Las legumbres se destacan como la mejor fuente de fibra para la salud digestiva, según expertos
Incluir estos alimentos permite que más personas puedan mejorar su digestión, regular funciones vitales y mantener el equilibrio corporal, según nutricionistas y organismos internacionales

Por qué una dieta rica en grasas podría facilitar que bacterias intestinales lleguen al cerebro, según un estudio
Investigadores identificaron, en modelos animales, que la barrera protectora del intestino pierde eficacia ante ciertos alimentos, como son los ultraprocesados. Cómo evitar riesgos

Cuatro alimentos que ayudan a limpiar el intestino y mantienen un sistema digestivo saludable
Una dieta equilibrada es el primer paso para mantener un aparato digestivo en buen estado, lo que se refleja en el bienestar general

Las bebidas probióticas que ayudan a mejorar la salud intestinal, según expertos
Especialistas dieron a conocer cuáles son los líquidos fermentados que aportan probióticos beneficiosos y pueden ayudar a mantener el equilibrio de la microbiota intestinal

5 ejercicios que ayudan a mejorar la digestión y prevenir complicaciones intestinales
Especialistas en salud explican cómo ciertas rutinas físicas pueden influir positivamente en el funcionamiento del sistema gastrointestinal y ofrecer beneficios duraderos a quienes buscan alternativas naturales para sentirse mejor

¿Cuál es el medicamento más agresivo para el sistema digestivo cuando se automedica?
Usar estos medicamentos sin vigilancia profesional genera condiciones como úlceras y lesiones intestinales que en ocasiones pueden requerir cirugía de urgencia

La dieta que Harvard recomienda para la salud intestinal
Según los especialistas, una alimentación variada que enfoque en productos naturales puede fortalecer el sistema inmunitario y mejorar el ánimo diario

5 problemas de salud que afectan más a las mujeres que a los hombres y cómo reducir sus riesgos
Un informe de The Telegraph, basado en la opinión de distintos expertos, advirtió que factores biológicos y de estilo de vida exponen a la población femenina a mayores vulnerabilidades de aumento de peso, fragilidad ósea y trastornos digestivos

Cómo las relaciones personales influyen en la salud intestinal y por qué compartir microbios importa
En el ZOE podcast, el epidemiólogo genético Tim Spector analizó de qué manera la convivencia, el contacto cotidiano, entorno urbano y las mascotas moldean la microbiota desde los primeros días y a lo largo de los años, con efectos sobre el sistema inmunológico

Cómo la salud del intestino puede afectar la aparición del acné y qué hacer para prevenirlo
Hábitos cotidianos como la alimentación balanceada, el ejercicio y el descanso refuerzan los mecanismos de defensa cutánea y digestiva

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Dirigentes “borrados”, una CGT sin representación y legisladores que vaciaban sus despachos: las últimas horas de democracia
Funcionarios, gremialistas, políticos y periodistas intuían que el final del gobierno de Isabel Perón estaba a la vuelta de la esquina. En momentos en que muchos miraban a la CGT, sorpresivamente Casildo Herreras, su secretario general, había viajado a Montevideo pretextando cuestiones de agenda de trabajo. Allí habría sido el autor de la desafortunada frase “yo me borré” que siempre negaría haber pronunciado

La Comisión Asesora de Antecedentes de la SIDE en la dictadura: integrantes, a quiénes perseguían y qué decían de Montoneros
En el contexto de la desclasificación de archivos de la central de inteligencia del período 1973-1983, se dio a conocer cómo funcionaba el grupo que catalogaba a personas y entidades según su pertenencia ideológica y que respondía a pedidos directos del presidente de la Nación y los Comandantes en Jefe de las Fuerzas Armadas. Las Madres de Plaza de Mayo como “agrupación marxista”

Tiembla en Chile: sismo de magnitud 4.3 con epicentro en Cabrero
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Resultados del Melate, Revancha y Revanchita del domingo 22 de marzo
El sorteo Melate se celebra tres veces a la semana, cada miércoles, viernes y domingo, después de las 21:00 horas. Estos son los resultados del sorteo 4190 dados a conocer por Pronósticos
