El estigma de la menstruación: 4 de cada 10 personas ven la regla como un tabú
Un estudio del CSIC evidencia que la población española todavía percibe la regla como algo negativo

‘¡Hola, Regla!’, el libro para explicar a nuestras hijas (e hijos) qué es y cómo funciona la menstruación: “Descubrir tu propio cuerpo a esas edades es vital”
Infobae España entrevista a Elena Crespi i Asensio, autora de una serie de manuales para aprender a relacionarse con cuestiones relacionadas con la sexualidad a una edad temprana

La regla matutina de Jeff Bezos para reprogramar el cerebro en 60 minutos y ser más productivo en el día
El fundador de Amazon da prioridad al ejercicio, la lectura y la meditación, en contraste con Tim Cook, CEO de Apple, quien comienza su jornada revisando cientos de correos antes del amanecer

Cómo superar los bloqueos mentales: usa la regla de los 10 minutos de Steve Jobs, fundador de Apple
Expertos respaldan la costumbre de abandonar el escritorio y dar un paseo breve cuando surgen bloqueos mentales, una estrategia que favorece la creatividad y la resolución de problemas complejos

Steve Jobs salvó a Apple de la quiebra con la regla del 30%: de qué trataba
El empresario regresó a puertas de empezar un nuevo milenio y revolucionó la industria tecnológica con el lanzamiento de dispositivos como el iPod, el iPad y el iPhone
Si eres mujer deportista, atenta a lo que comes cuando estás con la regla: qué pasa en tu cuerpo en cada fase de la ovulación y cómo alimentarse
Desde el inicio de la menstruación hasta la ovulación y más allá, cada fase tiene efectos específicos que pueden influir en la resistencia, la fuerza y la recuperación muscular

Los cinco alimentos que más alivian los dolores de la regla, según una nutricionista
Algunos alimentos pueden ayudar con las molestias de la menstruación gracias a su contenido en hierro, grasas saludables y propiedades antiinflamatorias

Cómo afecta la regla a la hora de hacer deportes
El impacto del ciclo menstrual en el rendimiento deportivo ha sido denunciado por varias deportistas profesionales

Dian estableció nueva medida para que los colombianos cumplan con la expedición de la factura electrónica en el Black Friday
La entidad espera millones de transacciones durante esta jornada de descuentos, que se enlaza con el Ciberlunes

Beber café durante la menstruación puede empeorar los síntomas, según la ciencia
Los expertos recomiendan buscar otras alternativas al café, como los tés y beber abundante agua

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Franco Colapinto cerró su primer día en las prácticas del Gran Premio de Abu Dhabi
El piloto argentino de Alpine comenzó con el pie derecho la actividad de cara a la última carrera del año al quedar por delante de sus compañeros en ambas tandas. Lando Norris, que pelea por el título, terminó en la cima en los dos ensayos

Excongresista Aida Merlano fue condenada por cinematográfica fuga de un consultorio odontológico en el norte de Bogotá en 2019
El caso de Merlano se convirtió en uno de los episodios más comentados del sistema judicial colombiano, debido a la forma en la que se ejecutó la evasión

EEUU prioriza visas para viajeros con boletos al Mundial, Juegos Olímpicos y otros eventos internacionales
La medida busca ordenar la demanda consular y asegurar atención rápida a quienes acrediten entradas oficiales para competencias de gran escala

Momento histórico en ‘Operación Triunfo 2025’: Aitana y Amaia se reencuentran en la Academia siete años después
La ganadora y la segunda clasificada de ‘OT 2017′ han vuelto a pisar juntas la Academia del programa en la que se conocieron y donde comenzaron sus carreras

Sorteo Mundial 2026 en vivo: así se define el destino de México en la Copa del Mundo 2026
Sigue mediante Infobae México la cobertura en tiempo real del camino que le espera al Tricolor en la fase de grupos
