Postbióticos: qué son y cómo podrían mejorar la salud intestinal, según expertos
Expertos de Harvard Health indican que estos compuestos podrían favorecer el equilibrio del microbioma y la salud digestiva, aunque la evidencia es inicial
La ciencia reveló que existe un tipo de carbohidrato asociado con una mayor esperanza de vida
Científicos internacionales encontraron que determinados alimentos se asocian con una mayor esperanza de vida y un envejecimiento más saludable
El dolor crónico afecta a uno de cada cinco adultos y desafía la vida diaria
Definido como persistente por más de tres meses, modifica la rutina y la salud mental de millones de personas, requiriendo abordajes médicos, psicológicos y cambios en el estilo de vida para su manejo integral
El consumo diario de vitamina D3 se asocia con una mayor longevidad en adultos mayores
Una investigación clínica en Estados Unidos observó que la suplementación diaria con este nutriente se asoció con un menor envejecimiento celular en personas de edad avanzada
Sauna o baño frío después de los 50: cuál es la mejor opción para la recuperación muscular
Expertos y estudios científicos comparan ambas prácticas para el alivio muscular, evaluando beneficios y riesgos según la salud individual
Magnesio o zinc: especialistas en sueño explican cuál es más eficaz para lograr un descanso profundo
Expertos sugieren distintas recomendaciones según las dificultades y destacan la importancia de analizar rutinas diarias antes de recurrir a alternativas externas
Cuáles son los alimentos que los cardiólogos recomiendan evitar en la dieta diaria
Según médicos, la adopción de hábitos saludables disminuye riesgos metabólicos y contribuye a una mayor longevidad
Cuáles son los beneficios de incorporar porotos a la alimentación diaria, según Harvard
La inclusión de ingredientes sencillos en el menú cotidiano puede aportar cambios positivos en el organismo y la economía familiar. Qué factores tener en cuenta, según los expertos
No es el calcio: qué nutriente clave previene fracturas y cuida el sistema cardiovascular, según expertos
Estudios recientes publicados por Prevention y expertos señalan que mantener niveles adecuados de esta vitamina poco conocida podría ser decisivo para un menor riesgo de afecciones cardíacas y problemas en el sistema óseo. Cómo incorporarlo
¿El agua ayuda a bajar el colesterol? Esto es lo que dicen los especialistas
La evidencia científica y especialistas citados por Prevention analizan el verdadero impacto de la hidratación en la salud cardiovascular. Su papel podría ser relevante, pero solo dentro de un enfoque integral
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
Selección Mexicana rumbo al Mundial 2026: fechas, horarios y dónde ver los partidos ante Panamá y Bolivia
El duelo ante Panamá marcará la primera prueba del año frente a un rival de la Concacaf ya clasificado al Mundial
RB Leipzig vs. Bayern Múnich EN VIVO, fecha 18 de la Bundesliga con Luis Díaz como titular
Con la mitad de la temporada en transcurso, el equipo dirigido de Vincent Kompany quiere seguir en lo más alto del campeonato alemán
Un parásito devoró ojo de influencer extranjera y se quedó ciega: así narró cómo devoró su córnea cuando vivió en México
La joven relató cómo una infección ocular irreversible cambió su vida durante su estancia en nuestro país
Lima, la ‘Ciudad de los Reyes’, cumple 491 años viviendo una de las peores épocas de inseguridad desde el terrorismo
La capital peruana enfrenta niveles de criminalidad que recuerdan los peores años del terrorismo interno. Los homicidios, robos y extorsiones afectan tanto a hogares como a empresas en toda Lima
