6 alimentos ricos en proteínas que ayudan a compensar los cambios fisiológicos que viven los hombres a partir de los 50
Una guía elaborada a partir de las sugerencias del nutricionista Richard Allison para The Telegraph incluye los productos que pueden mejorar la fuerza, la recuperación y la salud metabólica a partir de la mediana edad, e incluyó pautas para distribuir su ingesta a lo largo del día

Prepara mole amarillo con pollo, sabor ancestral que honra la cocina tradicional
Este platillo combina chiles, masa nixtamalizada y hierbas aromáticas en una elaboración colorida y emblemática

Pollo al horno con brócoli y queso rallado, una receta irresistible para volver a comer sano después de Navidad
Los platos fáciles de preparar, rápidos y saludables se convierten en la opción perfecta para contrarrestar los excesos gastronómicos

Receta de arroz caldoso de pollo y champiñones, un plato delicioso y saludable para combatir los excesos de Navidad
Con ingredientes sencillos, en menos de una hora y de forma fácil puede elaborarse una comida casera que es perfecta para quienes buscan algo ligero y nutritivo

¿No te gusta el pavo? Así está costando el pollo mayorista en Lima a pocos días de la Navidad y Año Nuevo, según el Gobierno
La oferta de pavos ingresa a la recta final de 2025 con precios de hasta S/15,50 por kilogramo en mercados y supermercados, de acuerdo con MIDAGRI. ¿Y las 12 uvas?

Cena de Navidad sin pavo: las mejores alternativas de proteína recomendadas por la IA
Para ayudar a quienes desean replantear el centro de su mesa navideña, se consultó a Gemini y ChatGPT

No es el pollo: la proteína que más favorece el desarrollo muscular
Un nuevo estudio científico revela cuál es el alimento que contribuye en mayor medida al crecimiento muscular, superando incluso a las carnes magras como fuente preferida para deportistas y personas activas

Petro sacó pecho por el aumento del consumo de pollo y huevo en Colombia: “Significa reducir el hambre y un mejor vivir”
El primer mandatario sostuvo que esta tendencia es resultado de las políticas de su administración, centradas en el desarrollo agroindustrial

Truco de cocina: para qué sirve usar vinagre de manzana al freír una pechuga de pollo
Agregar vinagre de manzana a la sartén mientras se fríe la pechuga de pollo ayuda a mejorar tanto su textura como su sabor

Este alimento que siempre está en nuestra nevera era antes un manjar de lujo en las mesas de Navidad
En la posguerra española, un producto que ahora se consume con frecuencia estaba solo reservado para los más pudientes, más allá del jamón, el marisco o ciertos tipos de carne y pescado

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¿Habrá un nuevo paro de transportistas hoy 15 de enero? Esta es la firme respuesta del gremio
La medida de fuerza dejó el último miércoles sin servicio a más de 20 mil unidades, en respuesta al incremento de extorsiones y violencia que afecta al sector desde inicios de año

Fans de Andrea Legarreta inundan las redes sociales de Luis Carlos Origel con felicitaciones por su romance
La famosa conductora reveló que lleva unos cuantos meses saliendo con el coach fitness

Resultados de la Triplex de la Once: sorteo 2 de las 12:00
Como cada jueves, aquí están los afortunados ganadores del premio dado a conocer por Juegos Once

El aguacate: además de rejuvenecer la piel estos son sus otros beneficios
Este fruto destaca por sus propiedades nutricionales y su impacto positivo en distintos sistemas del cuerpo cuando forma parte de una alimentación equilibrada

Un estudio masivo reveló las claves para aumentar la aceptación de la vacunación
Un análisis de más de un millón de adultos, publicado en The Lancet, detectó que gran parte de quienes dudaban inicialmente sobre la vacuna contra el COVID-19 finalmente accedieron a inmunizarse. Cuáles son las principales barreras y cómo mejorar los niveles de protección
