La alimentación natural ayuda a reducir calorías sin pasar hambre, afirma un estudio
Opciones frescas y mínimamente procesadas permiten disfrutar de comidas abundantes mientras se obtiene una mayor saciedad y equilibrio nutricional. Qué recomiendan los expertos

Cómo ayudar a revertir el hígado graso con tres alimentos altos en antioxidantes, fibra soluble y vitamina C
Una de cada cuatro personas en el mundo convive con hígado graso no alcohólico

El cerebro y la genética influyen más que la fuerza de voluntad en el control del peso, afirma un experto
El neuroendocrinólogo Giles Yeo, de la Universidad de Cambridge, explicó a The Times que la regulación del apetito y el metabolismo responde principalmente a procesos internos, desplazando el enfoque tradicional sobre la disciplina personal como principal herramienta

Un cambio simple en la dieta puede reducir más de 300 calorías diarias
El consumo de ciertos alimentos favorece el aporte nutricional y genera saciedad, sin necesidad de achicar las porciones

Descubren por qué la grasa visceral puede favorecer el desarrollo de la diabetes tipo 2
Un grupo de investigadores de los Estados Unidos halló que una proteína es clave para que las células defensivas del tejido adiposo sobrevivan y controlen la inflamación. Qué implica el hallazgo

Más grasa, más riesgo: la otra cara del cáncer que no estamos viendo
Un informe actualizado advierte sobre el vínculo entre el exceso de grasa corporal y la aparición de distintos tumores malignos, subrayando la importancia de mantener hábitos saludables para prevenir enfermedades

¿Cuáles son los síntomas iniciales del cáncer de próstata que deben vigilar los hombres?
Según la Facultad de Medicina de la UNAM, se trata de un problema de salud pública cuya detección oportuna puede marcar una diferencia

¿El ayuno intermitente ayuda a perder más peso que otras dietas tradicionales?
Una revisión de 22 estudios internacionales de la colaboración Cochrane permitió analizar los efectos en adultos con sobrepeso y obesidad. Cuáles fueron los resultados

La obesidad incrementa hasta un 70% el riesgo de fallecer por infecciones
Una investigación observacional advierte que quienes presentan dicho problema enfrentan un riesgo notablemente superior de hospitalización o fallecimiento por enfermedades infecciosas

Retroceder el reloj biológico: la capacidad de regeneración del cuerpo tras años de hábitos poco saludables
Aunque la genética y el entorno marcan límites, la evidencia recopilada por Men’s Health muestra que abandonar el tabaco y el alcohol, mejorar la alimentación y adoptar ejercicio regular puede generar mejoras significativas en órganos claves como el hígado, el control del colesterol y la glucemia

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El presidente Abinader entrega ocho obras clave este fin de semana
La agenda presidencial de este fin de semana incluye la apertura de proyectos viales, hidráulicos y deportivos en regiones como Santiago Rodríguez, Duarte y Santo Domingo Este, así como encuentros con jóvenes y representantes empresariales

Javier Aguirre confiesa que había descartado a Obed Vargas y a Fidalgo para el Mundial hasta que llegaron a Europa
El seleccionador reveló que, tras su llegada al futbol español, ahora ambos jugadores son opciones fuertes para representar a México en el debut mundialista

Tabla de posiciones del Sudamericano de Clubes de Vóley 2026 EN VIVO: así van Alianza Lima, San Martín y Regatas Lima
El equipo de Facundo Morando se medirá con Sesi de Brasil, que viene de imponerse ante las chorrillanas, por semifinales del torneo internacional. Conoce cómo se va cerrando la fase de grupos

Su gente, el mate y la amistad: lo que más enorgullece a los argentinos, según el Pew Research Center
Un informe del think tank norteamericano fue eje de debate en Infobae al Regreso. Los conductores analizaron cómo la identidad, los vínculos y la cultura predominan en el orgullo nacional, en contraste con lo que ocurre en otras sociedades
