Cómo ayudar a revertir el hígado graso con tres alimentos altos en antioxidantes, fibra soluble y vitamina C
Una de cada cuatro personas en el mundo convive con hígado graso no alcohólico

El cerebro y la genética influyen más que la fuerza de voluntad en el control del peso, afirma un experto
El neuroendocrinólogo Giles Yeo, de la Universidad de Cambridge, explicó a The Times que la regulación del apetito y el metabolismo responde principalmente a procesos internos, desplazando el enfoque tradicional sobre la disciplina personal como principal herramienta

Un cambio simple en la dieta puede reducir más de 300 calorías diarias
El consumo de ciertos alimentos favorece el aporte nutricional y genera saciedad, sin necesidad de achicar las porciones

Descubren por qué la grasa visceral puede favorecer el desarrollo de la diabetes tipo 2
Un grupo de investigadores de los Estados Unidos halló que una proteína es clave para que las células defensivas del tejido adiposo sobrevivan y controlen la inflamación. Qué implica el hallazgo

Más grasa, más riesgo: la otra cara del cáncer que no estamos viendo
Un informe actualizado advierte sobre el vínculo entre el exceso de grasa corporal y la aparición de distintos tumores malignos, subrayando la importancia de mantener hábitos saludables para prevenir enfermedades

¿Cuáles son los síntomas iniciales del cáncer de próstata que deben vigilar los hombres?
Según la Facultad de Medicina de la UNAM, se trata de un problema de salud pública cuya detección oportuna puede marcar una diferencia

¿El ayuno intermitente ayuda a perder más peso que otras dietas tradicionales?
Una revisión de 22 estudios internacionales de la colaboración Cochrane permitió analizar los efectos en adultos con sobrepeso y obesidad. Cuáles fueron los resultados

La obesidad incrementa hasta un 70% el riesgo de fallecer por infecciones
Una investigación observacional advierte que quienes presentan dicho problema enfrentan un riesgo notablemente superior de hospitalización o fallecimiento por enfermedades infecciosas

Retroceder el reloj biológico: la capacidad de regeneración del cuerpo tras años de hábitos poco saludables
Aunque la genética y el entorno marcan límites, la evidencia recopilada por Men’s Health muestra que abandonar el tabaco y el alcohol, mejorar la alimentación y adoptar ejercicio regular puede generar mejoras significativas en órganos claves como el hígado, el control del colesterol y la glucemia

¿Comer sin hambre? Cómo el cerebro activa el apetito según el contexto y las experiencias vividas
Un estudio, realizado en modelos animales, identificó las neuronas que conectan recuerdos, emociones y señales del ambiente con la conducta alimentaria. Las claves de un avance que promete abrir nuevas perspectivas para tratar la obesidad y los hábitos impulsivos

Últimas Noticias
Cuáles son los efectos de comer salchicha, jamón, chorizo y otros embutidos en personas que padecen hígado graso
Estos productos se consumen en diferentes presentaciones y horarios, ya sea en el desayuno, como ingrediente principal de guisos, en tacos, tortas o como botanas

Cotización del euro frente al dólar hoy 20 de febrero
Todos los días se ajusta el precio de las monedas de acuerdo a su valor actual

Darinka Ramírez rompe en llanto tras demanda de Jefferson Farfán y revela apoyo de su pareja con su hija
“Tiene que vivir en un hogar con amor”. La influencer aseguró que su pareja considera a su hija de tres años como propia y le prometió afrontar juntos cualquier proceso legal

Premios Lo Nuestro 2026 EN VIVO: siga todas las incidencias de los colombianos en la gala minuto a minuto
La edición 38 de la gala tendrá lugar en el Kaseya Center de Miami. Bad Bunny, Carin León y Rauw Alejandro son los artistas con más nominaciones

A qué hora juega Alianza Lima vs Sport Boys HOY: partido en Matute por Torneo Apertura de la Liga 1 2026
Encuentro clave en La Victoria, donde ambos equipos están obligados a ganar para calmar momentáneamente la molestia de sus hinchas y dirigentes. Conoce los horarios del partidazo
