Xavier Verdaguer, fisioterapeuta: “Antes de la menstruación, tu sistema inmune necesita un poco más de glucosa”
La glucosa es un carbohidrato simple que cumple un papel clave como fuente principal de energía para las células del cuerpo

Una piscina roja en Mar del Plata interpeló a turistas y locales
La imagen rompió con la estética habitual del verano, generó conversación y evidenció cómo ciertos tabúes siguen marcando la temporada en un entorno donde participaron influencers como Juli Puente, Bri Domínguez, Carmela Castro Ruiz y Emi Vrancic

Menstruación digna en México: conoce las iniciativas que existen en el país
El objetivo de estas iniciativas es romper con el estigma y la pobreza menstrual que día a día afecta a niñas, adolescentes y adultas

Cómo la alimentación influye en la salud hormonal femenina: “Las mujeres no tenemos las mismas necesidades nutricionales a los 20, 40 o a los 60 años”
Cada etapa de la vida de las mujeres requiere unos nutrientes distintos: desde los 20 hasta la menopausia

El estigma de la menstruación: 4 de cada 10 personas ven la regla como un tabú
Un estudio del CSIC evidencia que la población española todavía percibe la regla como algo negativo

‘¡Hola, Regla!’, el libro para explicar a nuestras hijas (e hijos) qué es y cómo funciona la menstruación: “Descubrir tu propio cuerpo a esas edades es vital”
Infobae España entrevista a Elena Crespi i Asensio, autora de una serie de manuales para aprender a relacionarse con cuestiones relacionadas con la sexualidad a una edad temprana

Por qué se hincha la tripa cuando estás con la regla, según una médica experta en microbiota: “Es tu cuerpo trabajando”
Durante este proceso, el útero aumenta de tamaño, se inflama y libera sustancias que provocan contracciones, dolor y retención de líquidos

Cuáles son los métodos recomendados por expertos que permiten aliviar el dolor menstrual sin medicamentos
Acciones sencillas y pequeños ajustes en el estilo de vida son centrales ante estas molestias. En qué casos es fundamental acudir a una consulta profesional, según médicos de Cleveland Clinic

Un baile entre las hormonas y el cerebro: así se transforma el sistema nervioso durante la menstruación
Una investigación encuentra una relación entre los niveles de ciertas hormonas y el aumento del tejido cerebral o la reducción del líquido cefalorraquídeo, entre otras

De sangrado excesivo durante la menstruación a dolor al orinar: los síntomas que indican que tienes endometriosis
Algunas mujeres descubren que padecen esta enfermedad tras realizarse un estudio de fertilidad

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La CIA le entregó a México información “decisiva” para “eliminar” a “El Mencho”
Las autoridades mexicanas dijeron que habían encontrado al escurridizo capo de la droga siguiendo a una pareja sentimental. La agencia de inteligencia de EEUU proporcionó datos fundamentales para la operación

La cuenta regresiva al 24 de marzo: el lento devenir hacia un golpe anunciado y el ocaso de un país al borde del abismo
Argentina vivió su último mes de democracia, antes del alzamiento militar y el derrocamiento del gobierno de Isabel Perón, una gigantesca crisis económica e institucional. Sangre, fuego, desabastecimiento, inflación, divisiones en el peronismo, amenazas militares, conflictos gremiales y la atmósfera de un país en el que nadie -o casi nadie- podía sospechar lo que sucedería 28 días después

Sintratac advierte riesgos en la operación aérea tras incidente en El Dorado y pide reforzar controladores
El sindicato del sector aéreo se pronunció luego del incidente entre un avión de Latam y un helicóptero en El Dorado. Alertó sobre falta de controladores aéreos y riesgos operativos que, según afirma, afectan la seguridad del sistema

El detrás de escena de la decisión de Gallardo de marcharse de River Plate: el intento de convencerlo para que siguiera
El entrenador llegó al River Camp con la determinación tomada. Dirigirá su último partido el jueves ante Banfield en el Monumental
