Kickboxing

Saltar la cuerda o el kickboxing: cual ayuda a quemar más calorías

El movimiento de ambos ejercicios ayuda a ganar resistencia y a quemar energía, pero cada disciplina aporta ventajas únicas en musculatura, coordinación y alivio del estrés

Saltar la cuerda o el

Saltar la cuerda, sprints y kickboxing: cuáles son los entrenamientos más eficaces para quemar calorías

Un informe de Women’s Health reunió estimaciones del American Council on Exercise y el análisis de entrenadores certificados para clasificar las rutinas que maximizan el gasto energético, sus beneficios y el impacto del esfuerzo post-ejercicio, con foco en la eficiencia y la combinación de fuerza y cardio

Saltar la cuerda, sprints y

Ganó por KO como visitante y se desató una salvaje batalla campal en el ring: “Nos atacaron 100 personas y nosotros éramos 4”

El episodio ocurrió después de la victoria de Giannis Tsoukalas sobre Vahid Kicara en la final por el título de la WKU de kickboxing

Ganó por KO como visitante

Tras el ataque a traición, el profesor de kickboxing habló de las secuelas: “No sé si voy a seguir peleando, me arruinó la vida”

Alexis Acuña es un peleador que estaba iniciado su camino profesional hasta que fue agredido desde atrás en un gimnasio de Carmen de Areco. Sufrió múltiples fracturas en la cara y aguarda por ver a un especialista

Tras el ataque a traición,

Habló el profesor de kickboxing que recibió un golpe a traición: “Tengo la cara quebrada en tres partes”

Alexis Acuña fue agredido cuando se encontraba de espaldas en un gimnasio de Carmen de Areco. Ahora, debe operarse y aseguró: “No estoy bien, no sé cómo va a terminar esto”

Habló el profesor de kickboxing

El mexicano Héctor Solorio se consagra como campeón del mundo de kickboxing en Abu Dhabi

El peleador azteca se suma a Valeria Bolaños, quien tiene tres medallas en este mundial, como los máximos exponentes mexicanos en este deporte

El mexicano Héctor Solorio se

Detuvieron a “Moi, El Orejas”, un campeón de kickboxing que habría participado de un escabroso hecho: llevó un cadáver a una comisaría

Moisés Baute quedó implicado por un homicidio en Tenerife, España. Los detalles de la investigación

Detuvieron a “Moi, El Orejas”,

En video, el primer combate de kickboxing entre robots humanoides: no vas a creer cómo terminó

Este tipo de eventos sirven como entretenimiento y como una forma de evaluar los avances en robótica con potencial para transformar labores industriales y comerciales

En video, el primer combate

La inspiradora historia de Pascal Schroth, de una infancia difícil a campeón mundial de kickboxing

Pascal Schroth, nacido en Alemania en un entorno complicado, encontró en las artes marciales una vía de escape y éxito, culminando su carrera con diez títulos mundiales y una vida de superación

La inspiradora historia de Pascal

Cuál es el entrenamiento que puede quemar hasta 1.000 calorías por hora y moldea el cuerpo

Los expertos recomiendan comenzar con clases para principiantes y utilizar ropa cómoda para poder practicarlo con seguridad

Cuál es el entrenamiento que