Saltar la cuerda o el kickboxing: cual ayuda a quemar más calorías
El movimiento de ambos ejercicios ayuda a ganar resistencia y a quemar energía, pero cada disciplina aporta ventajas únicas en musculatura, coordinación y alivio del estrés

Saltar la cuerda, sprints y kickboxing: cuáles son los entrenamientos más eficaces para quemar calorías
Un informe de Women’s Health reunió estimaciones del American Council on Exercise y el análisis de entrenadores certificados para clasificar las rutinas que maximizan el gasto energético, sus beneficios y el impacto del esfuerzo post-ejercicio, con foco en la eficiencia y la combinación de fuerza y cardio

Ganó por KO como visitante y se desató una salvaje batalla campal en el ring: “Nos atacaron 100 personas y nosotros éramos 4”
El episodio ocurrió después de la victoria de Giannis Tsoukalas sobre Vahid Kicara en la final por el título de la WKU de kickboxing

Tras el ataque a traición, el profesor de kickboxing habló de las secuelas: “No sé si voy a seguir peleando, me arruinó la vida”
Alexis Acuña es un peleador que estaba iniciado su camino profesional hasta que fue agredido desde atrás en un gimnasio de Carmen de Areco. Sufrió múltiples fracturas en la cara y aguarda por ver a un especialista

Habló el profesor de kickboxing que recibió un golpe a traición: “Tengo la cara quebrada en tres partes”
Alexis Acuña fue agredido cuando se encontraba de espaldas en un gimnasio de Carmen de Areco. Ahora, debe operarse y aseguró: “No estoy bien, no sé cómo va a terminar esto”

El mexicano Héctor Solorio se consagra como campeón del mundo de kickboxing en Abu Dhabi
El peleador azteca se suma a Valeria Bolaños, quien tiene tres medallas en este mundial, como los máximos exponentes mexicanos en este deporte

Detuvieron a “Moi, El Orejas”, un campeón de kickboxing que habría participado de un escabroso hecho: llevó un cadáver a una comisaría
Moisés Baute quedó implicado por un homicidio en Tenerife, España. Los detalles de la investigación

En video, el primer combate de kickboxing entre robots humanoides: no vas a creer cómo terminó
Este tipo de eventos sirven como entretenimiento y como una forma de evaluar los avances en robótica con potencial para transformar labores industriales y comerciales

La inspiradora historia de Pascal Schroth, de una infancia difícil a campeón mundial de kickboxing
Pascal Schroth, nacido en Alemania en un entorno complicado, encontró en las artes marciales una vía de escape y éxito, culminando su carrera con diez títulos mundiales y una vida de superación

Cuál es el entrenamiento que puede quemar hasta 1.000 calorías por hora y moldea el cuerpo
Los expertos recomiendan comenzar con clases para principiantes y utilizar ropa cómoda para poder practicarlo con seguridad

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El presidente Abinader entrega ocho obras clave este fin de semana
La agenda presidencial de este fin de semana incluye la apertura de proyectos viales, hidráulicos y deportivos en regiones como Santiago Rodríguez, Duarte y Santo Domingo Este, así como encuentros con jóvenes y representantes empresariales

Javier Aguirre confiesa que había descartado a Obed Vargas y a Fidalgo para el Mundial hasta que llegaron a Europa
El seleccionador reveló que, tras su llegada al futbol español, ahora ambos jugadores son opciones fuertes para representar a México en el debut mundialista

Tabla de posiciones del Sudamericano de Clubes de Vóley 2026 EN VIVO: así van Alianza Lima, San Martín y Regatas Lima
El equipo de Facundo Morando se medirá con Sesi de Brasil, que viene de imponerse ante las chorrillanas, por semifinales del torneo internacional. Conoce cómo se va cerrando la fase de grupos

Su gente, el mate y la amistad: lo que más enorgullece a los argentinos, según el Pew Research Center
Un informe del think tank norteamericano fue eje de debate en Infobae al Regreso. Los conductores analizaron cómo la identidad, los vínculos y la cultura predominan en el orgullo nacional, en contraste con lo que ocurre en otras sociedades
