El error de confiar solo en la balanza: así detectan los expertos la grasa oculta
Las señales como fatiga y menor resistencia física pueden indicar un exceso de tejido adiposo, permitiendo actuar antes de que surjan problemas de salud
No son los abdominales: cuál es el ejercicio ideal para marcar el abdomen y perder grasa
Fortalecer la musculatura del núcleo corporal o core permite mejorar la apariencia y la funcionalidad del torso. Especialistas detallan cuáles son las alternativas más eficientes
Cómo comer huevo en diversas presentaciones altas en proteína para aumentar masa muscular y perder grasa corporal
La Facultad de Medicina de la UNAM resalta que el huevo es seguro para la mayoría de la población y que su aporte de proteína, vitaminas y minerales
Más allá del peso: cuáles son las funciones esenciales de la grasa para el organismo
Desde impulsar la respuesta inmune hasta potenciar la salud cardiovascular, estas células adiposas participan en procesos clave que redefinen el valor de este tejido dentro del cuerpo humano
Este es el efecto de la cafeína en la diabetes y la grasa corporal
Un estudio revela que las bebidas con cafeína sin calorías podrían explorarse como reducir los niveles de grasa corporal
El ayuno en días alternos reduce la grasa corporal pero qué efecto tiene en la masa muscular
Investigadores evaluaron el impacto de este tipo de restricción calórica en hombres jóvenes con sobrepeso. Publicaron los hallazgos en la revista Nutrients
Blanco, marrón y beige: cuáles son los tipos de grasa y cómo impactan en el organismo
Cada variedad de tejido adiposo cumple funciones esenciales vinculadas al metabolismo, la temperatura y la salud general. Los hábitos, la dieta y el ejercicio influyen en su equilibrio y ayudan a prevenir enfermedades asociadas a la acumulación energética
Cuál es el verdadero rol de la grasa en el organismo, según la ciencia
Lejos de ser un simple “almacén de energía”, este tejido influye en diferentes funciones claves del organismo. Los últimos hallazgos sobre su función en procesos como el apetito, la memoria y la inflamación, de acuerdo con expertos citados por New Scientist
Cuál es el porcentaje de peso corporal que debes bajar para evitar desarrollar hígado graso o revertirlo
La pérdida de peso moderada puede marcar la diferencia en la prevención y el tratamiento de esta afección
¿Qué es la recomposición corporal?
La recomposición corporal, más allá de solo bajar de peso, promete transformar la proporción entre músculo y grasa corporal
Últimas Noticias
El Gobierno difundió un anticipo del video por el Día de la Memoria e insistió con la idea de “la historia completa”
Desde Casa Rosada compartieron la propuesta a través de redes sociales en un nuevo aniversario por el último Golpe de Estado
Los Estados del Golfo endurecen su postura frente al régimen de Irán y evalúan una participación directa en la guerra
Las recientes medidas adoptadas por países de la región refuerzan la capacidad de Washington para llevar a cabo ataques aéreos y abren un nuevo frente de presión sobre las finanzas de Teherán
‘Abril o nunca’, la nueva novela de Juan Gómez Bárcena sobre el deseo de volver atrás en el tiempo: “A veces no necesitamos cambiar el pasado, sino entenderlo mejor”
El escritor de ‘El cielo de Lima’ y ‘Lo demás es aire’ regresa con un libro en el que su obsesión por el paso del tiempo atraviesa temas como el amor, el duelo, las relaciones humanas o las teorías de la conspiración
El Gobierno de Ayuso corrige el proyecto estrella del municipio más ‘rico’ de Madrid y da la razón a los vecinos: el Palacio de Congresos necesita informe ambiental
Pozuelo de Alarcón asegura en un extraño argumento que es este Consistorio el que ha pedido el informe aunque no es necesario para desmontar así las quejas vecinales
Nikkei 225 cierra la jornada en terreno positivo este 24 de marzo
Cierre de operaciones Nikkei 225: la jornada concluye con variaciones en comparación con días previos
