De la técnica pomodoro al neuroanclaje: 6 claves para potenciar el estudio y la memoria, según un experto
Joan López, referente en técnicas de alto rendimiento, compartió en el podcast Tengo un Plan consejos aplicables sobre alimentación, control de distracciones y ajuste de métodos para mejorar el aprendizaje y el desempeño diario

“Soy un sobreviviente de cáncer”: por primera vez David Ramsey reveló su lucha y cómo la enfermedad transformó su vida
Durante una entrevista en el canal de YouTube Inside of You with Michael Rosenbaum, el actor compartió detalles sobre el diagnóstico, el tratamiento y el profundo cambio de perspectiva que experimentó

“Siempre que derrotaba a alguien, decían que el rival era mediocre”, afirma Terence Crawford sobre las críticas en el boxeo
El exboxeador invicto compartió en una entrevista con PowerfulJRE el impacto de los cuestionamientos públicos y la falta de reconocimiento a sus victorias sobre adversarios de renombre

“A mi padre no le preocupaba perderse, sino ser una carga”: la dura confesión de Chris Hemsworth sobre el Alzheimer en su familia
En una entrevista con Theo Von, el protagonista de Sin límites repasó los desafíos físicos y emocionales que vivió durante el documental y expuso detalles sobre su predisposición genética a esta patología neurodegenerativa

Orden, humedad y superstición: el insólito ritual de Steven Gerrard que lo convirtió en referente del fútbol mundial
Pequeñas acciones previas a cada partido, inspiraciones de la infancia y emociones inalterables construyeron una rutina que fue mucho más allá de la preparación física tradicional

“La inactividad física es el nuevo tabaquismo, primera causa de mortalidad general”, dice el biólogo Gary Brecka
Este experto afirma que pequeñas rutinas diarias de ejercicio pueden marcar la diferencia en la salud y la longevidad, sin necesidad de gimnasios ni grandes inversiones

Por qué la alimentación materna podría “programar el ADN” del bebé, según una experta
Las recientes declaraciones de la bioquímica Jessie Inchauspé invitan a repensar el poder de la nutrición y el entorno emocional durante el embarazo, abriendo un nuevo paradigma sobre la salud futura de los hijos

“No tienen nada”: Khloé Kardashian aseguró que sus hijos no son conscientes de su fama y no tendrán celular hasta los 12 años
En su propio podcast, la estrella explicó que en su casa el acceso a la tecnología está estrictamente limitado y que los menores crecerán sin redes sociales ni internet por decisión familiar

Edwin Van der Sar cuestionó el rol moderno del arquero y la presión de jugar en el Manchester United
Durante una entrevista en el pódcast “The Overlap”, el exarquero neerlandés reflexionó sobre sus vivencias en el fútbol inglés y las complejidades que enfrentan quienes asumen la portería de los “red devils” en la élite europea

Investigadores de Stanford descubren proteínas activadas por el ejercicio y luz solar que favorecen la vitalidad
Un equipo encabezado por el Dr. Tony Wyss-Coray identificó factores en la sangre asociados con regeneración celular y preservación cognitiva, aunque advirtió que solo los hábitos saludables cuentan hoy con respaldo comprobado en humanos

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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Año escolar 2026: ¿los colegios pueden prohibir el ingreso a alumnos con cabello largo en el primer día de clases?
Muchos padres se preguntan si un colegio puede negar el ingreso a un estudiante por tener el cabello largo o no cumplir con normas de presentación personal. Ante estas dudas, la normativa educativa en el Perú establece algunos lineamientos generales

Transfieren más de S/519 millones para bonos para que construyas tu casa propia
Techo propio. El Ministerio de Vivienda, Construcción y Saneamiento autorizó transferencia para que el Fondo Mivivienda pague el Bono Familiar Habitacional en la modalidad de Construcción de Viviendas en Sitio Propio este año

La reina Letizia y Stéphanie de Luxemburgo, unidas por el verde en su encuentro: dos looks a conjunto del tono a los zapatos con pequeñas diferencias
Ambas consortes han mostrado una gran complicidad durante la visita oficial de los grandes duques de Luxemburgo

Tres camiones y un colectivo chocaron en la Ruta 9: hay un muerto y un herido
El colapso vehicular afectó a numerosos automovilistas, mientras los equipos de emergencia continuaban retirando unidades involucradas y reorientando el tránsito
