Julio Iglesias publica mensajes de WhatsApp de sus empleadas para demostrar su inocencia
El portero español Iago Herrerín ficha por el Deportivo Pasto colombiano
Ter Stegen, cedido al Girona
Rendimiento sin límites: por qué regular el estrés es tan importante como el entrenamiento
Respirar profundo, priorizar el descanso y cuidar la movilidad son claves para que el sistema nervioso acompañe el esfuerzo físico, favoreciendo la recuperación, evitando lesiones y transformando el entrenamiento en resultados duraderos
Marc Pubill: "Será un partido difícil, pero iremos a ganar desde el primer minuto"
Cuáles son los efectos del estiramiento previo a la actividad física: qué dicen los expertos
Expertos en entrenamiento y profesores dieron a conocer si realizarlo previo a la acción previene lesiones
Antelm Pujol, doctor: “Estas tres hormonas mejoran tu rendimiento deportivo y tu salud”
Son factores clave para mejorar tu energía, fuerza y recuperación física
Cardoso, Llorente, Almada y Baena apuntan al medio campo en Riazor
Los errores más frecuentes al retomar la actividad física que perjudican los resultados en el cuerpo
La motivación inicial puede jugar en contra si no se acompaña de información adecuada y objetivos realistas, advierten expertos en salud y entrenamiento
Estos son los factores hormonales que dificultan a la mujer ganar masa muscular
Entender el rol de las hormonas ayuda a que los objetivos físicos tengan expectativas reales y motivación renovada
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Elecciones 2026: ONPE hará mañana viernes 23 de enero una selección previa para elegir miembros de mesa
En esta primera etapa, la ONPE seleccionará a 25 personas por cada mesa de votación habilitada en el país. El sorteo oficial se hará el 29 de enero
En video, Abelardo de la Espriella se declara único rival frente a Iván Cepeda, a quien llama “la peor amenaza para Colombia”
El precandidato pidió a sus seguidores no dividirse ni entrar en disputas con otros aspirantes, y concentrar esfuerzos en lo que calificó como una batalla decisiva por el rumbo del país en las elecciones de 2026
“No podía salir de la cama y hoy puedo correr”: la historia detrás de un caso emblemático de trasplante cardíaco
El Hospital Italiano sumó un hito con 500 intervenciones cardíacas. El caso de Dorelia Ávila evidencia cómo la tecnología, la atención integral y la donación permiten recuperar el futuro de quienes enfrentan diagnósticos graves
“Separados indefinidamente”, la firme postura de Alianza Lima sobre la denuncia por abuso sexual contra Carlos Zambrano, Miguel Trauco y Sergio Peña
El cuadro victoriano confirmó que separó del plantel a los tres futbolistas tras la grave acusación contra una joven argentina durante la gira en Uruguay
Flor Parlante de Super Mario Wonder se convierte en un dispositivo real: qué hace y cómo tenerla
El juguete tiene soporte para once idiomas, entre ellos español, inglés, japonés y francés
