Ni dos horas ni un día: esto es lo que tarda tu cuerpo en hacer la digestión
El tiempo varía según la persona y el tipo y cantidad de comida que se haya ingerido
Cuáles son los minerales que debes consumir para mejorar la digestión y la salud de tu estómago
Cuida tu cuerpo y tu capacidad digestiva
Caminar 10 minutos después de comer: claves de una práctica que puede prevenir enfermedades y ayudar al bienestar
Especialistas en salud y medicina preventiva destacan que una rutina breve favorece desde la digestión hasta la regulación del azúcar en sangre
Cómo consumir cada semilla para sacarle todos sus beneficios, según una médica: “Reduce la hinchazón, mejora la digestión y te da mucha saciedad”
Tal y como advierte la doctora Sara Marín, no todas las semillas se consumen de la misma manera y puedes estar desperdiciando todos los nutrientes que pueden llegar a aportar
Descubren el mecanismo de la bacteria Escherichia coli para evadir las defensas del intestino y causar infección
El hallazgo fue realizado por investigadores de Estados Unidos, quienes analizaron modelos de tejido para observar la interacción entre el patógeno y las células intestinales
El superalimento crujiente que regula el colesterol y cabe en tu bolsillo
Crujiente, versátil y lleno de beneficios, este fruto seco ayuda a regular el azúcar en la sangre, mejora la digestión y es ideal para snacks saludables
Comer esta fruta en ayunas podría prevenir infecciones renales y mejorar tu digestión
Un alimento común, rico en agua y antioxidantes, podría convertirse en un aliado natural para cuidar el sistema urinario, favorecer la depuración y mejorar procesos digestivos
Licuado de papaya para desinflamar el vientre por las mañanas
Una bebida fácil, fresca y digestiva que combina elementos para aliviar la inflamación abdominal, mejorar la digestión y comenzar el día con energía
Así se preparan las papas de jícama caseras que son ideales para personas con colesterol alto
Crujientes, ligeras y fáciles de hacer, estas chips ayudan a mejorar la digestión y reducir grasas saturadas
Así puedes preparar Kéfir de leche casero, la bebida que te ayudará a mejorar tu digestión de forma natural
La bebida también ayuda a modular la presión arterial y el colesterol, además de que tiene propiedades antialérgicas
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El documento detalla que los tipos de desacuerdo laboral se generan por malentendidos o problemas en la comunicación, sobre los roles y las responsabilidades, cuestionamientos sobre liderazgo y gestión, entre otros
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Antártida: de la primera misa en el continente blanco a la iglesia católica más austral del mundo
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