Sardinas: el superalimento del pescado azul que protege los huesos y el corazón
Incluir este alimento en la rutina diaria brinda micronutrientes esenciales a partir de la mediana edad, sin depender de suplementos artificiales
Qué alimentos recomiendan los expertos para favorecer la salud muscular, cerebral e inmunológica después de los 60 años
En diálogo con The Telegraph, la Dra. Claire McEvoy explicó que el cuidado nutricional tiene un papel clave en el bienestar físico y mental en la adultez. Además, destacó una serie de pautas concretas para mantener la autonomía y disminuir los riesgos asociados al envejecimiento
Qué alimentos ayudan a proteger el corazón, según especialistas en salud cardiovascular
Pequeños cambios en la alimentación diaria pueden influir en el funcionamiento del sistema circulatorio y contribuir a disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas
Cómo cuidar el corazón tras un infarto y evitar recaídas, según expertos
El proceso de adaptación luego de una crisis cardíaca requiere desde apoyo emocional hasta la guía de profesionales comprometidos con la salud a largo plazo
Biohacking y nutrición saludable: el camino de los silver hacia la prevención, la autogestión y la evidencia aplicada a la vida cotidiana
La tecnología impulsa un nuevo paradigma. Pequeños ajustes medidos y seguidos por profesionales desafían creencias sobre salud y longevidad, pero requieren cautela y rigor
Sofocos en verano: 12 formas naturales de aliviarlos sin recurrir a terapia hormonal
Un enfoque combinado entre hábitos saludables, control del ambiente y prácticas de relajación son alternativas para sentirse mejor. Cuáles son los alimentos aliados para prevenirlos
El consumo moderado de vino aporta beneficios para la salud si es parte de una dieta mediterránea
Científicos de la Universidad de Navarra comprobaron que la reducción del riesgo cardiovascular y la mortalidad únicamente se observa cuando la bebida se integra en un patrón alimentario saludable
Cómo armar un plato saludable según la nueva pirámide nutricional
En diálogo con Infobae a las Nueve, el médico cardiólogo Daniel López Rosetti explicó cómo adaptar esa guía al plato cotidiano y dio recomendaciones prácticas para mejorar la alimentación
El mayor estudio sobre el impacto de la dieta mediterránea en mujeres reveló que protege contra el ACV
El trabajo científico realizado con más de 100.000 mujeres en Estados Unidos y Grecia mostró que esta alimentación disminuye las probabilidades de sufrir accidente cerebrovascular isquémico y hemorrágico. Claves para adoptarla
Un estudio revela por qué el café con leche podría potenciar el efecto antiinflamatorio
Al combinar polifenoles y proteínas, esta mezcla podría potenciar el efecto antioxidante de la bebida y aportar un beneficio adicional
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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
Una ciudad borrada del mapa, un tercio de la población muerta, incendios y saqueos: cuando un trágico terremoto destruyó Mendoza
La violencia que afloró de las profundidades de la tierra provocó miles de muertos y la destrucción de la capital provincial. Ocurrió hace 165 años y por su magnitud dejó una huella imborrable en la historia mendocina
Lotería de Bogotá resultados jueves 19 de marzo de 2026: números ganadores del último sorteo
Como cada jueves, aquí están los resultados de la Lotería de Bogotá
Entre Ríos: la Justicia Federal apunta a las complicidades en el complot narcocriminal que se habría planeado en una cárcel
La investigación hizo zoom sobre agentes penitenciarios que habrían facilitado elementos al narco Leonardo Airaldi para planear los crímenes. En la fuerza “no hay lugar para delincuentes”, dijo el ministro de Seguridad, Néstor Roncaglia, una de las posibles víctimas
Mariana Gándara: de una separación devastadora al amor que nació en una plaza, la familia ensamblada que construyó y su nueva mirada sobre la maternidad
En Ellas, la periodista repasó el punto de quiebre que la llevó a iniciar su divorcio y a seguir su intuición tras detectar “red flags”. Además, compartió su proceso de reconstrucción personal, la experiencia de abrirse a una nueva relación y cómo materna desde un enfoque más consciente
