Deshidratacion

Cuáles son los síntomas de un golpe de calor y cómo prevenirlo, según expertos

Identificar estos signos permite tomar medidas oportunas, mientras la hidratación, la protección solar y evitar el esfuerzo físico en horas críticas resultan claves para cuidar la salud durante las altas temperaturas, afirma Mayo Clinic

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Cristina Benjumea, fisioterapeuta: “No esperes a tener sed para beber. Eso indica que estamos mal hidratados”

Ingerir entre 1,5 y 2 litros de agua al día es fundamental para mantener al organismo bien hidratado y que este sea capaz de realizar funciones básicas, además de que ayuda a llevar un estilo de vida saludable

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Lo que el avión le hace al cuerpo: la ciencia detrás de los vuelos largos

Deshidratación, dolor muscular, malestar digestivo y riesgos silenciosos: estar horas en el aire somete al organismo a un verdadero desafío

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Fatiga diaria: 8 hábitos comunes que roban energía y cómo revertirlos

Revisar ciertos comportamientos cotidianos puede ser la clave para recuperar la vitalidad y evitar el cansancio que muchos consideran inevitable

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Qué factores explican el cansancio tras pasar tiempo al sol

La fatiga post solar incluye diversos procesos poco visibles que alteran el equilibrio del organismo. Cómo enfrentar las jornadas intensas de calor y preservar la vitalidad, de acuerdo con especialistas de Verywell Health

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La querida actriz de ‘El Chavo del 8′ actualmente tiene 75 años de edad

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La tendencia de Tiktok de comer fideos instantáneos crudos termina con la vida de un niño de 13 años

Los expertos sanitarios estiman que la causa de la muerte está relacionado con la obstrucción intestinal y la deshidratación

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Bebidas con electrolitos: ¿aliadas de la hidratación o un riesgo para la presión arterial?

Un estudio publicado en Nutrients respalda el debate sobre si estas bebidas resultan realmente beneficiosas o pueden convertirse en un riesgo

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Un joven de 17 años bebe agua de un lago en los Pirineos franceses y tiene que ser evacuado en helicóptero

Las autoridades sanitarias no descartan que la ola de calor que afecta a la región haya contribuido a la deshidratación y al deterioro del estado físico del excursionista, aunque el consumo de agua no potable apunta a ser el factor desencadenante

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