Las 7 claves que hay que tener en cuenta para entrenar en verano y evitar la deshidratación
Consejos prácticos de expertos para mantener el rendimiento y la salud durante la actividad física, evitando la fatiga y la pérdida de líquidos
Qué le sucede a la presión arterial cuando se deja de consumir alcohol durante un mes
Algunos estudios sugirieron que suspender la ingesta de bebidas durante determinado tiempo, puede contribuir a preservar la salud coronaria. Una columna del Very Well destacó que los beneficios más notables requieren un periodo de abstinencia más prolongado
El calor y la deshidratación elevan los casos de infecciones urinarias en verano, advierte EsSalud
Hábitos cotidianos y descuidos con la hidratación explican el crecimiento de molestias en la época estival
Esto es lo que pasa con tu cuerpo cuando se deshidrata
La importancia de monitorear la ingesta de líquidos aumenta durante el verano, especialmente en grupos vulnerables como niños y adultos mayores
Por qué el golpe de calor se vuelve una amenaza urgente en los días de muy altas temperaturas
El avance de las olas de calor en Argentina enciende alertas sanitarias. Especialistas advierten que la exposición prolongada a temperaturas elevadas puede desencadenar fallos orgánicos en pocos minutos y remarcan la importancia de reconocer síntomas tempranos y actuar con rapidez
Cómo saber si estoy deshidratado: las señales que despiertan el alerta
La falta de líquidos puede pasar desapercibida en la rutina diaria. Reconocer las señales a tiempo ayuda a cuidar el equilibrio del organismo
Invima envió una alerta a los ‘rumberos’ que toman sueros para aliviar el guayabo: “No se deben mezclar con alcohol”
La normativa impide que estos productos se ofrezcan en espacios de ocio para evitar confusiones y proteger a quienes asisten a eventos masivos
¿La hidratación del futuro?: por qué los electrolitos pueden ser aliados ante las olas de calor
Los expertos recomiendan reponer minerales esenciales para evitar fatiga, calambres y otros síntomas relacionados con la exposición prolongada a altas temperaturas. Tres jóvenes argentinos proponen una fórmula de electrolitos naturales en el país, con el respaldo de Harvard Innovation Labs
Cuáles son los síntomas de un golpe de calor y cómo prevenirlo, según expertos
Identificar estos signos permite tomar medidas oportunas, mientras la hidratación, la protección solar y evitar el esfuerzo físico en horas críticas resultan claves para cuidar la salud durante las altas temperaturas, afirma Mayo Clinic
Guía esencial de Harvard para prevenir y aliviar los calambres en las piernas
Especialistas brindan recomendaciones infalibles para reducir molestias musculares y mejorar el bienestar diario. Qué hábitos pueden marcar la diferencia
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
Consulta en este link el precio de la gasolina más barata y cara en Lima, hoy, 19 de enero
Además del costo promedio de las gasolinas en la capital peruana, aquí están los costos más baratos
Pandilleros atacan nuevamente a la Policía en Ciudad de Guatemala y abandonan fusiles tras persecución
El incidente, ocurrido mientras el país está bajo estado de sitio, terminó con la fuga de los atacantes y el hallazgo de fusiles de alto calibre, intensificando la preocupación por la violencia
Información en tiempo real: estaciones del Metrobús sin servicio este 19 de enero
Inaugurado el 19 de junio de 2005, actualmente transporta a más de 22 millones de usuarios al año
Clima en Guatemala: temperatura y probabilidad de lluvia para Ciudad de Guatemala este 19 de enero
Los fenómenos meteorológicos y análisis de probabilidad permiten dar información sobre la temperatura, lluvias y vientos para las próximas horas
