No es solo la sal: cuál es el otro enemigo silencioso que afecta la presión arterial
Un segundo factor alimentario presente en la dieta diaria puede pasar inadvertido y tener consecuencias igual de graves que el sodio. Cuál es

Qué hacer después de un exceso de azúcar: consejos de expertos para recuperarse sin dietas extremas
Especialistas en nutrición explican que, después de un consumo elevado, la mejor opción es retomar hábitos habituales y evitar restricciones que solo aumentan el malestar

No es solo el azúcar: cuáles son los alimentos que aumentan el colesterol
Expertos en nutrición alertan sobre varios productos de consumo diario que pueden dañar la salud del corazón

Nuevos datos señalan que el aspartamo presente en golosinas y gaseosas podría afectar la salud cardiovascular
Científicos advierten que el popular edulcorante podría alterar genes y proteínas clave. Por qué los resultados reavivan la discusión sobre los posibles efectos secundarios de consumir productos sin azúcar

Los 5 mejores trucos para empezar a tomar más agua natural y dejar las bebidas con azúcar
Sigue estos consejos para mejorar tu salud y tu hidratación

Un hombre sufre un ictus tras tomar ocho bebidas energéticas al día, el equivalente a 16 cafés
El paciente, que ahora vive con las secuelas, aseguró no ser conscientes de los riesgos de un elevado consumo de cafeína

Las 5 frutas con más azúcar pero que tienen importantes nutrientes positivos para la salud
Estos alimentos son deliciosos y saludables

Los 5 mejores trucos para dejar el pan dulce poco a poco
Este alimento es delicioso, pero no se debe consumir tan a menudo

La variante de chocolate que tiene menos azúcar y es perfecto para los niños debido a que ayuda al aprendizaje y la memoria
Este dulce alimento es perfecto para tus hijos por su contenido nutrimental

Los 5 mejores dulces mexicanos que son ricos, buenos para la salud y con muy poca azúcar
Conoce estos alimentos nacionales que destacan por su delicioso sabor y que sirven como snack saludable

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