Los 5 mejores alimentos para combatir la gripe y el resfriado, según los expertos
Algunos alimentos pueden ayudar a reforzar el sistema inmunológico para combatir los virus y bacterias
La apuesta por la alimentación basada en frutas y verduras para disminuir las enfermedades crónicas en Colombia
Un programa busca revolucionar los menús en instituciones públicas y privadas, promoviendo una dieta centrada en el consumo de alimentos de origen vegetal para mejorar la salud y el rendimiento de la población
Nueces o cacahuetes: qué fruto seco es mejor para el corazón y el colesterol
Uno de los alimentos sobresale por su equilibrio de grasas saludables, antioxidantes y fibra
David Céspedes, doctor: “Estos tres alimentos pueden mejorar los síntomas de TDAH”
La alimentación puede ayudar a tratar la sintomatología de este trastorno
Alcachofas: propiedades, beneficios y contraindicaciones
En este vegetal destaca su contenido potasio y fósforo, que cuidan los músculos y los dientes
El magnesio suave con el estómago y potente en resultados que estabas buscando está en oferta
Un básico para mantener el equilibrio físico y mental que te durará dos meses
Emperador a la siciliana: una receta italiana saludable que puedes preparar en 30 minutos
Esta preparación no necesita horno y es ideal para sorprender a tus invitados
Aurelio Rojas, cardiólogo: “La avena disminuye el riesgo de padecer diabetes tipo 2 en un 30%”
El experto explica los beneficios del cereal y cómo incluirlo en la dieta
Así está la salud de los españoles: viven más, pero se cuidan peor y más de un tercio tiene algún problema mental
El 74% de la población considera gozar de buena salud, pero los malos hábitos reducen la calidad de vida
Señales de que tu cuerpo necesita más colágeno
Un déficit de esta proteína puede provocar alteraciones en el aspecto cutáneo, fragilidad en el cabello y las uñas, así como molestias físicas
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El Banco de Guatemala oficializa un nuevo índice para evaluar la competitividad exportadora
La herramienta estadística permitirá a responsables públicos y privados obtener información actualizada sobre el entorno de las exportaciones, facilitando la elaboración de propuestas fundamentadas y mejorando la planificación de políticas sectoriales
Temblor hoy 21 de enero en México: se registró un sismo de magnitud 4.3 en Oaxaca
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Última hora de los accidentes de tren en Adamuz y Rodalies, en directo: se eleva a 43 el número de fallecidos en Córdoba
El operativo de emergencia continúa trabajando en el lugar del descarrilamiento ocurrido el domingo en la línea de alta velocidad Madrid-Andalucía. En Cataluña, se mantiene todavía la suspensión del servicio
Lista de ganadores del Tris este martes 20 de enero del 2026
El sorteo se lleva a cabo cinco veces al día, desde las 13:00 hasta las 21:00 horas, de lunes a domingo
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En el duelo de ida, Tiburones y Leones empataron a un gol en un vibrante partido en el estadio Metropolitano, y ahora los últimos 90 minutos se jugarán en El Campín
