La forma de despertarnos y desayunar dice mucho de cada uno de nosotros

Cada mañana supone un nuevo comienzo, un ritual que nos prepara para el resto del día. Desde las personas que se levantan con la hora justa, hasta las que lo hacen llenas de vitalidad y con tiempo para hacer deporte, pasando por las que prefieren disfrutar del desayuno con calma y en silencio, nuestra rutina al despertarnos dice mucho de nosotros y de nuestra relación con el tiempo.

Y así lo refleja el "Estudio Kellogg's: cómo nos vemos por la mañana" sobre los hábitos matinales en España. Un informe -realizado por Metroscopia entrevistando a 800 personas- que revela que existen al menos cinco perfiles de personas en función de su despertar que, es innegable, determina su forma de desayunar. Y es que el desayuno no es sólo cuestión de alimentarse, también es una experiencia emocional.

Cuando se pregunta por el perfil con el que más se identifican por su forma de desayunar, gana el "amante del silencio" con el 39%, seguido del "disfrutón" que desayuna con calma, saboreando cada bocado y que muchos fines de semana se deleita con un buen brunch. Mientras, un 17% declara que se ve reflejado con el "lleno de vitalidad", incorporando a su rutina matinal el ejercicio y tomando un desayuno completo para comenzar bien el día. Por otra parte, un 15% de los encuestados se identifican con el perfil "estresado", que se agobia pensando en el día que tiene por delante mientras desayuna revisando las tareas del día. Y por último, con un 6% de la población, encontramos al "caótico", que se levanta con la hora justa, desayuna de camino a la oficina o incluso se salta el momento del desayuno.

EL DESAYUNO ES LA PRIMERA ACTIVIDAD A LA QUE DEDICAMOS EL MOMENTO DEL DESPERTAR

El estudio también revela que en España la mayoría nos despertamos alrededor de las 7 de la mañana, y tan solo un 18% lo hace después de la 8. Preparar el desayuno es la primera actividad para el 56% de los encuestados, mientras que un 10% hacen ejercicio en ayunas.

Cuando desayunamos, la mayoría aprovecha el momento para hacer otras tareas como revisar en el móvil sus redes sociales o leer prensa (27%), escuchar música, la radio, televisión o podcast (15%), prepararse para salir de casa mientras piensan en el plan de su día (20%), conversar con otros miembros de la familia o compañeros (12%) y, solo uno de cada cuatro (26%), disfrutan del momento del desayuno en silencio y tranquilo.

Además, el 82% de los españoles desayuna en casa, y la mayoría (66%) dedica entre 5 y 15 minutos a ese momento los días laborables, aunque los fines de semana la mitad le dedican más tiempo.

En cuanto a sus gustos, el desayuno de la mitad de los españoles se compone de bebida y algún alimento a base de cereal, el 23% solo toma una bebida y tan solo el 19% disfruta de un desayuno completo con bebida, algún alimento a base de cereales y fruta. Por su parte, un 9% de los encuestados afirma incluir otro tipo de alimento. Y aunque el 59% de los encuestados desearían dedicarle más tiempo para desayunar mejor, el 41% de los consultados se muestra satisfecho con sus rutinas de desayuno.

LOS ANDALUCES Y MURCIANOS, LOS QUE MÁS TIEMPO DEDICAN AL DESAYUNO

Los habitantes de País Vasco, Navarra, La Rioja y Aragón son los más madrugadores de nuestro país, fijando su hora de despertarse antes de las siete de la mañana en un 43% de los casos, mientras que la mitad de los ciudadanos de Madrid afirman despertarse entre las 7:00 y las 8:00.

Cataluña, Baleares y Valencia son las Comunidades donde se despiertan más tranquilos y relajados, frente a Madrid, Castilla-La Mancha, Castilla y León y Extremadura, donde lo hacen más estresados y van con más prisa por la mañana.

En cuanto a los hábitos relacionados con el desayuno, es en el sur de España -Andalucía y Murcia- donde más tiempo se toman, afirmando uno cada cuatro de sus ciudadanos que dedica más de 15 minutos a desayunar. Y, dato llamativo siendo los que van con más prisas, es en Madrid donde se disfruta de un desayuno más completo (bebida, algún alimento a base de cereal y fruta) según sus habitantes.

"NOS VEMOS POR LA MAÑANA", LA CAMPAÑA DE KELLOGG'S QUE CELEBRA LOS DESPERTARES

Para homenajear las mil caras de nuestras mañanas, Kellogg's estrena la campaña "Nos vemos por la mañana", protagonizada por el legendario Gallo Cornelius, icono de los cereales Kellogg's desde 1906, que aparece en pantalla grande en formato 3D. Con una banda sonora de hip-hop inspirada en los años 90, Cornelius camina por las calles y acompaña a las personas que empiezan su día cada una a su manera, celebrando así la variedad y libertad de rituales matutinos.

Y siguiendo el deseo del 40% de los españoles que -según el estudio llevado a cabo junto con Metroscopia- preferiría despertarse con el canto de un gallo que con el clásico sonido de su despertador, Corneluis despierta a la ciudad en el spot televisivo de la marca de cereales.

La campaña multicanal tiene también diferentes piezas en redes sociales, donde Cornelius se une a los protagonistas en sus singulares formas de afrontar el despertar, y recorrerá las calles de algunas ciudades españolas con creatividades OOH y FOOH.

Alba Lage, directora de marketing de Kellogg's en España y Portugal, afirma que "cada despertar es único y cada amanecer representa un nuevo comienzo. Desde hace décadas Kellogg's acompaña a millones de españoles en el ritual de sus mañanas, lo afronten de la manera que sea. Con la presencia en España de Cornelius, el gallo de Kellogg's, celebramos el momento del despertar, ofreciendo diversas opciones de desayuno para que cada persona lo haga tan personal y único como quiera".