¿Leche más sostenible?: cómo un aditivo de vitaminas B podría ayudar a cuidar el ambiente
Un estudio internacional comprobó que la incorporación de este suplemento en la alimentación vacuna disminuye gases contaminantes y aumenta la eficiencia productiva. Las claves de un avance que ofrece una alternativa concreta para reducir el impacto ambiental en el sector lechero
Por qué los vegetales enlatados pueden ser tan nutritivos como los frescos, según expertos
Nutricionistas consultadas explican cómo el proceso de enlatado preserva fibra, vitaminas y minerales, y qué elegir para aprovechar al máximo su valor nutricional
La vitamina clave para combatir el hígado graso que retrasa la fibrosis y reduce la inflamación
Este nutriente esencial puede marcar la diferencia gracias a la protección que brinda a las células hepáticas
Los principales errores que se cometen al tomar vitamina B12 y que afectan su absorción
Muchas personas desconocen que tomarlo con ciertas bebidas, medicamentos o suplementos puede afectar la forma en que el cuerpo aprovecha este nutriente
¿Cuáles son los síntomas tempranos de una deficiencia de vitamina B12?
Esta vitamina participa en múltiples funciones en el organismo
Los mejores consejos para ingerir vitamina B12 y lograr su adecuada absorción en el organismo, según especialistas
La deficiencia de esta vitamina suele ser más común de lo que se piensa
Las dosis personalizadas de vitamina D reducen a la mitad el riesgo de ataque cardíaco
Healthday Spanish
La hierba común en la cocina que ayuda a prevenir los resfriados
Se trata de un complemento muy valioso dentro de una alimentación equilibrada
Esta es la poderosa pomada que regenera la piel de tu cara y que cuesta menos de 40 pesos mexicanos
Este producto tiene impresionantes bondades y puede formar parte de tu rutina de skincare
Este es el mejor momento del día para beber leche, según una nutricionista: “Favorece la producción de melatonina”
Siempre que no haya intolerancias, la leche, presenta numerosos beneficios para la salud. Sin embargo, el momento del día en el que decidimos tomarla también afecta a su consumo
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