Reto 75 Hard: el desafío viral que puede poner en riesgo tu cuerpo y mente
Exigencias extremas y falta de flexibilidad aumentan lesiones, fatiga y estrés emocional, pese a la promesa de transformar tu vida

Una experta explicó cómo reconocer el hambre emocional y qué hacer antes de comer por ansiedad
La doctora Rachel Goldman, experta en psicología clínica, fue invitada al podcast de Mel Robbins para explicar cómo diferenciar una necesidad física real de un impulso generado por el estrés o la ansiedad. También propuso métodos sencillos para controlar la ingesta motivada por el estado anímico

Alerta sobre trastornos alimentarios: “La obsesión con el cuerpo es histórica y cada vez estamos peor”
En diálogo con el equipo de Infobae a la Tarde, la médica psiquiatra, Juana Poulisis, analizó el avance de los TCA y la obsesión por el cuerpo. El fenómeno afecta a edades cada vez más tempranas y adultas

El peligroso reto viral de “comer” plástico: en qué consiste y por qué hay riesgo de asfixia o trastorno alimenticio
Jóvenes en China comparten videos en redes sociales en los que ingieren alimentos usando papel film como barrera para “engañar” al cerebro

49% de los adolescentes salvadoreños tienen riesgo de sufrir un trastorno alimentarios
Un reciente estudio de la Asociación Estima indica que el 49.87% de los jóvenes salvadoreños presentan probabilidades elevadas de desarrollar alteraciones en su conducta alimentaria, especialmente en mujeres y estudiantes de educación media entre 14 y 16 años

Un estudio muestra como las redes sociales conducen a personas con trastornos alimenticios hacia publicaciones sobre dietas, ejercicios y aspecto físico
Una nueva investigación demuestra que los algoritmos de las plataformas digitales tienden a entremezclar contenido terapéutico y perjudicial

De estrella infantil en “iCarly” a fenómeno editorial: cómo Jennette McCurdy encontró en la escritura su libertad tras la fama
En una entrevista para el podcast “How To Fail with Elizabeth Day”, la autora repasó su infancia bajo presión y explicó cómo escribir se convirtió en la herramienta clave para recuperar su identidad tras años de reconocimiento precoz

Mara Fernández reveló los efectos tóxicos de la gordofobia y la cultura del cuerpo perfecto
En diálogo con Infobae al Mediodía, la psicóloga especialista en obesidad y trastornos alimentarios analizó el impacto de la gordofobia, la presión de las redes sociales y la industria de la belleza sobre la salud mental y física

Comer sin prohibiciones: por qué una alimentación flexible puede ser más saludable
Especialistas explican cómo dejar de clasificar los alimentos como “buenos” o “malos” ayuda a reducir la ansiedad, mejorar la relación con la comida y sostener hábitos más equilibrados en el tiempo

Hambre emocional: por qué recurrimos a la comida en momentos difíciles y cómo salir de ese círculo
Expertos en nutrición y psicología explican que la alimentación guiada por las emociones aparece ante el estrés o la tristeza y no por una necesidad física. Reconocer sus causas es clave para romper el ciclo

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Eslovenia celebra unas reñidas elecciones legislativas en las que el primer ministro Robert Golob busca mantener el poder
El mandatario se enfrenta al populista de derecha Janez Jansa. Las encuestas estiman que ninguno lograría obtener la mayoría parlamentaria
La investigación en el Chelsea de Enzo Fernández para descubrir al “topo” en medio del mal presente del equipo
El entrenador Liam Rosenior apuntó contra un integrante del club luego de la derrota ante PSG en la Champions League
