Procesados o ultraprocesados: cuáles son sus diferencias y por qué reconocerlos es clave para la salud
El nivel de intervención industrial y la cantidad de aditivos distinguen a estos productos, influyendo directamente en el perfil nutricional y en el riesgo de desarrollar enfermedades asociadas a la alimentación diaria
Cuáles son los alimentos que ayudan a evitar altibajos de energía
Aprovechar la combinación de proteínas, fibra y grasas en la mañana transforma cómo se mantiene el ritmo hasta el mediodía
Cómo la dieta puede fortalecer las defensas del cuerpo: alimentos recomendados y lo que se debe evitar
Investigadores de la Universidad de Queensland identificaron cómo ciertos ingredientes puede incidir en la capacidad del organismo para enfrentar enfermedades
Snack de fresa saludable y rápido, una opción fresca y ligera
Una alternativa práctica con fruta, lácteo y un toque de cacao que se adapta a cualquier momento del día
Cómo preparar barritas de yogur y mango, una receta perfecta para el antojo dulce
Una alternativa casera y refrescante que combina fruta de temporada con un toque cremoso y energético
Snack de proteína con solo tres ingredientes, una receta fácil y saludable
Se trata de una alternativa práctica y dulce que combina fruta congelada, cremosidad y un toque de chocolate
Los hábitos matutinos de Kris Jenner que están avalados por la ciencia y conquistan a sus seguidores
Desde entrenar con pesas al amanecer hasta preparar sencillos batidos de proteína, la estrella muestra cómo sumar energía y bienestar real, motivando a que cada uno pueda intentarlo con su propio ritmo
Cómo preparar pollo agridulce bajo en calorías y lleno de sabor
Con técnicas sencillas, la preparación minimiza el uso de frituras y emplea ingredientes frescos, resultando en un plato jugoso y equilibrado en proteínas
Menta: la versátil planta medicinal que ayuda a desinflamar y a quitar la indigestión
Con propiedades digestivas, respiratorias y relajantes, esta hierba también destaca por su uso culinario y terapéutico
Sandía, la fruta baja en calorías que ayuda a adelgazar
Refrescante, nutritiva y ligera, esta opción natural se convierte en aliada de quienes buscan cuidar su alimentación sin sacrificar sabor
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La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria
Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical
JP Morgan analizó la inflación en Argentina y señaló 3 claves para que los precios vuelvan a desacelerar
El banco de inversión se hizo eco del duro número del segundo mes del año, subió sus previsiones de avance del nivel general de precios para este año por el salto del petróleo y dio su opinión sobre el trabajo que queda por delante
Manchester City - Real Madrid, en directo: el partido de octavos de final de Champions en vivo
Sigue el minuto a minuto del partido entre el club inglés y el equipo blanco
Hallazgo de una joven fallecida tras incendio en Medellín activa investigación por feminicidio
Los investigadores recopilaron indicios de agresión y restos de combustibles en el lugar, lo que llevó a que la Fiscalía oriente la pesquisa principalmente hacia un crimen vinculado a violencia de género
