Los 4 ejercicios que puedes hacer en casa para fortalecer la rodilla y que no necesitan peso
Trabajar los músculos que rodean esta zona es vital para mantener la movilidad y prevenir el dolor
Este es el músculo que debes fortalecer para prevenir lesiones en las rodillas y reducir el dolor
Realizar ejercicios enfocados en esta zona reduce en gran medida el impacto sobre la articulación
El ejercicio que mejora el dolor de rodilla: “El 99% de mis pacientes dicen que funciona muy bien”
Es una de las molestias más habituales entre personas de todas las edades
Una investigación revela el mejor tratamiento para el dolor de rodilla
Hasta el 40% de las personas de mediana edad sufren esta dolencia
Ejercicios caseros alivian el dolor de la artritis de rodilla
Healthday Spanish
Crujidos en las articulaciones: por qué ocurren y cuándo conviene prestar atención, según expertos
Algunas causas son perfectamente normales, pero los especialistas de Cleveland Clinic advierten respecto a situaciones que podrían señalar patologías o lesiones a tener en cuenta
“Es duro para mí”: Michelle Salas preocupa al aparecer en muletas y hablar de una posible operación
La hija de Luis Miguel externó el complicado proceso en el que se encuentra
¿Dolor por artritis de rodilla? La radiación podría ayudar, según un estudio
Healthday Spanish
David Moreiras, fisioterapeuta: “Si tuviera una rotura de menisco, haría estos ejercicios para evitar la operación de rodilla”
El menisco puede tardar semanas o meses en recuperarse, en función de la gravedad de la rotura
“Me lastime la rodilla”: Belinda se defiende tras críticas por su pasarela en la Fashion Week de París
La cantante compartió detalles sobre su estado de salud tras sufrir una ruptura de menisco
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