Álvaro Bezares Pardo se une al cuerpo técnico del DUX Logroño como preparador físico
El club riojano apuesta por un especialista con experiencia en el Real Madrid y certificación universitaria, quien liderará la preparación física en este periodo desafiante, enfocándose en mejoras individuales, prevención de lesiones y estrategias adaptadas a cada jugadora
SailGP y American Magic se unen para crear la primera base de entrenamiento a largo plazo de la liga en Florida
El centro de alto rendimiento de American Magic en Pensacola albergará la primera instalación permanente donde los equipos internacionales podrán acceder a tecnología de punta, programas especializados y recursos técnicos, con operación desde 2026 y acceso regulado por la organización
Marcos Llorente: "El balance hasta ahora es positivo, el equipo va cogiendo poco a poco buena dinámica"
Tras superar un arranque difícil y la adaptación de nuevos fichajes, el defensor rojiblanco destaca la mejora en los resultados recientes, valora el buen ambiente en el club y afirma que su objetivo principal es aportar en cada partido
¿La grasa corporal define el éxito deportivo? Cómo la masa muscular y la preparación física son clave en el alto rendimiento
Una investigación realizada en Finlandia revela que la estructura corporal y la preparación física adecuada son factores determinantes para alcanzar niveles superiores de desempeño deportivo, especialmente en disciplinas de resistencia
Por qué los especialistas recomiendan incorporar ciclismo en la rutina de todo corredor
Expertos en medicina del deporte y fisioterapia destacaron a The Independent que sumar sesiones de entrenamiento con bicicleta ayuda a reducir el riesgo de lesiones articulares y musculares, mejorando la fuerza y la resistencia sin sobrecargar el cuerpo
Café antes de entrenar: los secretos científicos que lo convirtieron en un hábito clave para deportistas
La ciencia y la experiencia de atletas destacados avalan la integración del café como recurso estratégico, aunque su uso requiere atención a la hidratación y la tolerancia individual para optimizar resultados
Rutina, flexibilidad y ciencia: la fórmula nutricional que fortalece al Bayern Múnich
Antes, durante y después de cada partido, la selección de nutrientes y la preparación mental sitúan a la alimentación como pieza esencial en la estrategia, según el jefe de nutrición del equipo
El Real Madrid se derrumba lejos del Santiago Bernabéu
Acumula tres empates consecutivos en la liga tras un mes con solo dos victorias de seis posibles, pierde la solidez fuera de casa y deja dudas de cara a la próxima visita a San Mamés este miércoles
Creatina y cafeína: qué dice la ciencia sobre combinarlas para mejorar el rendimiento físico
Revisiones recientes y guías prácticas analizan si mezclar estos dos suplementos populares potencia la energía y la fuerza, y bajo qué condiciones su consumo conjunto resulta más efectivo y seguro, según Men’s Fitness y PubMed
¿Entrenar muy temprano perjudica el rendimiento de los atletas?
Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio analizó qué ocurre en el organismo cuando se realizan entrenamientos antes de las 8:00 y su impacto en la recuperación
Últimas Noticias
Del boom global de los hongos a un nuevo alimento funcional
Mientras el consumo de hongos crece en todo el mundo por su perfil nutritivo y sustentable, investigadores desarrollan un proceso que permite fortificarlos naturalmente con vitamina D₂
Óscar Puente relaciona la huelga del Semaf con el estado anímico de los maquinistas y apuesta por el diálogo
El ministro de Transportes ha asegurado que intentarán encontrar una solución para que la huelga no llegue a producirse
Última hora de los accidentes de tren en Adamuz (Córdoba) y Rodalies, en directo: Adif vuelve a limitar a 160 km/h la velocidad en un tramo de la línea Madrid-Barcelona
El descarrilamiento ocurrido el domingo en la línea de alta velocidad Madrid-Andalucía ha provocado la muerte de, al menos, 42 personas
La Casa Blanca dio precisiones sobre el problema eléctrico del avión de Trump que lo obligó a regresar a Washington
El presidente tuvo que cambiar de avión tras detectarse una falla en el Air Force One cuando estaba rumbo a Davos. Reinició su viaje al Foro Económico Mundial en otra aeronave
Pronóstico del estado del tiempo: las temperaturas que se esperan en Panamá este 21 de enero
Los fenómenos meteorológicos y análisis de probabilidad permiten dar información sobre la temperatura, lluvias y vientos para las próximas horas
