Tortitas de atún para Cuaresma 2026: cómo lograr que salgan jugosas y firmes
Su consumo facilita una ingesta moderada de proteínas, grasas saludables y micronutrientes, siempre que se combine con otros ingredientes frescos y se limite la cantidad de aceite utilizado en la preparación
Receta de tomates verdes fritos, un plato ‘de película’ tradicional de la cocina sureña estadounidense
La elaboración consiste en pasar rodajas de tomate por harina, huevo y pan rallado, para luego freírlas en aceite caliente, logrando un contraste de texturas irresistible
Silvana, ‘nonna’ cocinera con 82 años: “Con unos tomates cherry, pistachos y guindilla preparo este primer plato en solo 10 minutos”
Silvana Bini, más conocida como Silvi, es todo un fenómeno viral gracias a sus recetas de cocina tradicional, platos fáciles y rápidos con el sello de la ‘nonna’
Cómo hacer mermelada de arándanos sin azúcar: opción baja en calorías y rica en fibra
Esta receta aprovecha el dulzor natural de la fruta, disminuye los carbohidratos y las grasas y permite conservar sabores tradicionales
Receta de pescado empapelado, fácil y rápido para la cuaresma: rico en omega 3 y antioxidantes
El pescado empapelado es una receta tradicional de Campeche que destaca la cocina de la costa mexicana y celebra el mar
Paletas heladas de leche de almendra, vainilla y canela: cremosas, ligeras y sin azúcar
Nada como el sabor clásico de un postre fácil y natural de preparar
Empanadas de manzana caseras, el paso a paso para un postre irresistible
Una propuesta tradicional con aroma especiado y textura crujiente que conquista desde el primer bocado
Cómo preparar panqué marmoleado casero
Una propuesta clásica que une técnica, equilibrio y un acabado vistoso para cualquier ocasión
Brownies de lentejas, una receta saludable rica en fibra
Una alternativa dulce que combina legumbres y chocolate para lograr textura suave con sabor intenso
Pasta con pollo y verduras, la receta perfecta como alternativa a la clásica boloñesa
Su versatilidad permite adaptarlo a cualquier temporada y variar la selección de verduras
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Programa Bienestar y Plenitud 2026: fechas, documentos y requisitos para el registro
La iniciativa estatal ofrece un pago bimestral de 3 mil pesos en un esquema dirigido a quienes aún no cumplen la edad para la pensión universal
El “sobresalto” de los 60, según el creador del concepto de resiliencia
El psiquiatra y neurólogo francés Boris Cyrulnik describe los cambios que se producen cuando “los puntos de referencia que guiaron tus decisiones durante décadas” empiezan a perder autoridad y los roles que estructuraron tu existencia van desapareciendo
“Tengo 79 años, vivo sola y no quiero lástima”
La soledad en una persona mayor tiene imagen negativa y no es en vano. Pero no siempre es así. No en todos los casos existe el imperativo de llenar un vacío, al menos no como lo conciben los demás
La constancia y los hábitos determinan el 80% del envejecimiento cutáneo, afirmó una experta dermatóloga
Shereene Idriss afirmó en el podcast de Mel Robbins que el cuidado diario influye más en la piel que la genética y recomendó priorizar rutinas simples y sostenibles
