Levantamiento de ego: una peligrosa forma de ejercitarse que provocó un aumento del 33% en las lesiones craneofaciales entre 2013 y 2022
Ejercitarse con pesos superiores a los que pueden manejar de forma segura, debido a las presiones sociales, fue identificado como un factor de riesgo que promueve esta práctica peligrosa
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¿Se pueden desarrollar músculos en la vejez? Un experto explica cómo
El entrenamiento con pesas no solo favorece la salud ósea, también es cardioprotector y preserva la función cognitiva. Cuál es el método comprobado que permite que los huesos permanezcan fuertes
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Cada vez son más los levantadores de pesas que se lesionan la cabeza y la cara en los entrenamientos
Los gimnasios se están volviendo más peligrosos para quienes buscan ponerse en forma, reveló un estudio reciente a raíz del incremento de traumatismos craneoencefálicos y faciales. Las prácticas seguras de ejercicio, la técnica adecuada y la supervisión pueden ayudar a la prevención
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Rafael Cerro ganó medalla de oro en los Juegos Panamericanos Santiago 2023
El pesista colombiano tuvo una dura batalla con el estadounidense Keiser Witte para conseguir la presea dorada en Santiago de Chile
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Medallista mundial de pesas colombiano fue suspendido al dar positivo por dopaje
Francisco Mosquera Valencia era una de las cartas fuertes de Colombia para los próximos Juegos Olímpicos París 2024
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Francisco Mosquera logró la plata en el Mundial de Pesas: quinta presea para Colombia en Riyadh
El pesista se subió al podio en la categoría de 67 kilogramos masculino en la modalidad de envión, luego de un pésimo rendimiento en el arranque
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Escalofriante lesión de La Montaña: intentó levantar más de 250 kilos y sufrió el desprendimiento de un pectoral
Hafthor Bjornsson, actor de Game of Thrones, catalogado como el hombre más fuerte del mundo, protagonizó un duro momento en una prueba de fuerza
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