Una nueva investigación revela la dieta ideal para fortalecer los huesos durante la pérdida de peso
Especialistas destacan los alimentos y nutrientes que ayudan a mantener la densidad ósea mientras se adelgaza de forma saludable
Alimentos que activan el metabolismo y favorecen la quema de grasa de forma saludable, según expertos
Algunos productos naturales, como batidos, pescados y aceites, pueden ser aliados para quienes buscan saciedad y cambios sostenidos en sus rutinas
Esta es la cantidad de minutos que debes caminar para perder peso si tienes más de 60 años
Consultar con un profesional antes de iniciar cualquier rutina asegura que la actividad se adapte a la salud y necesidades específicas
¿Cuánta fibra se debe consumir para perder peso? esto es lo que señalan los especialistas
El consumo insuficiente de fibra es uno de los principales factores detrás del estreñimiento
5 claves para optimizar la microbiota intestinal y favorecer la pérdida de peso
Un informe de Science Focus analizó cómo el ecosistema de microorganismos del sistema digestivo incide en el metabolismo y el control del apetito. Además, distintos expertos consultados por la revista científica detallaron estrategias basadas en evidencia para mejorar su equilibrio y acompañar la reducción de grasa corporal
Para qué sirve comer gajos de toronja en ayunas: los grandes beneficios para tu salud
Esta práctica se ha popularizado en diversas regiones de América Latina y Europa debido a su potencial
Qué comer después de entrenar para favorecer la quema de grasa y la recuperación muscular, según expertos
Elegir bien qué y cuándo alimentarse después del ejercicio puede favorecer la regeneración muscular y mantener activo el metabolismo
Vinagre de manzana: cómo puede ayudar al hígado graso, la resistencia a la insulina y la pérdida de peso
El uso de este producto fermentado ha despertado interés por sus posibles efectos beneficios en dicho órgano vital
El ayuno intermitente podría ser el detonante de tus disparos de ansiedad en las mañanas
A pesar de sus beneficios, para un sector de la población que convive con trastornos de ansiedad, esta práctica puede transformarse en un caballo de Troya metabólico
Cáncer de colon: los cuatro síntomas que nunca debes de ignorar
Esta enfermedad representa una de las principales amenazas oncológicas para ambos sexos, con una incidencia que aumenta en adultos jóvenes y mayores
Últimas Noticias
Cómo estará el tiempo en el AMBA durante los próximos días y cuándo volverán las lluvias
La semana continuará con cielo despejado, aunque habrá algunas tormentas en el norte del país. La máxima alcanzará hoy los 23 grados
La nueva “Moana” en acción real ya tiene fecha en cines
La esperada adaptación con Dwayne Johnson y Catherine Lagaʻaia como protagonistas celebra el décimo aniversario de la película animada, apostando por un realismo impresionante y una producción que hará historia en las salas latinoamericanas
Marcha por el Día de la Memoria, en vivo: organizaciones políticas y sociales se movilizan a 50 años del golpe de Estado
Se cumple un nuevo aniversario del comienzo del período más sangriento de la historia argentina. Una jornada atravesada por el dolor y el recuerdo que tendrá como epicentro la Plaza de Mayo
Éric de la Riva, biólogo: “Todos conocemos al lince ibérico y al águila imperial, pero dejamos de lado otras especies que están desapareciendo”
El autor de ‘Grandes enigmas de los animales’ habla con ‘Infobae’ sobre la importancia de la protección y el cuidado de la biodiversidad
La Junta de Andalucía duplicará la extensión del Parque Natural de Despeñaperros: beneficiará a especies como el lince ibérico o el águila imperial
El espacio natural pasaría de 7.649 hectáreas a 15.510 con la inclusión de la Cascada de la Cimbarra y de Cuencas del Río Guarrizas
