Menopausia: qué pasa realmente en el cerebro, el metabolismo y el sueño de la mujer después de los 40, según la ciencia
En La Fórmula Podcast, la nutricionista y divulgadora Marta Marcè, explicó por qué la perimenopausia puede comenzar mucho antes de lo que las mujeres imaginan y cómo impactan los cambios hormonales. Además, compartió su experiencia personal y detalló qué hábitos, pautas de alimentación y suplementos pueden ayudar a transitar esta etapa con mayor bienestar y sin miedo

Cuáles son los beneficios de consumir avena para reducir los síntomas de la menopausia
Una rutina con este cereal puede favorecer la digestión, impulsar el ánimo y cuidar el corazón sin complicaciones extra en la dieta diaria

La regla de bienestar de Heidi Klum para mujeres después de los 50: hablar sin tabúes sobre la menopausia
En el marco del Día de la Mujer, la modelo alemana enfrenta abiertamente los cambios físicos que atraviesa en esa etapa y reivindica la importancia de aceptar el propio cuerpo sin prejuicios. Dos expertas revelan las preocupaciones femeninas más frecuentes y cómo abordarlas
Lo que nadie dice sobre el sexo después de los 50: la menopausia, el cuerpo que cambia y la obligación de seguir encendida
El Viagra lleva 27 años en el botiquín sin que nadie se sonroje. Los óvulos de estrógenos todavía se compran en voz baja. La menopausia salió del closet en el mundo, pero el mandato de seguir activas sexualmente es una trampa que pocas nombran

Por qué el metabolismo y la motivación para entrenar no son iguales en mujeres y en hombres
Las diferencias hormonales y metabólicas explican por qué la energía y las ganas de entrenar no son las mismas en ambos sexos. Especialistas consultadas por Infobae detallaron cómo cada fase influye en el rendimiento físico. Consejos para evitar la frustración

Los farmacéuticos reclaman abordar la salud de la mujer y los tratamientos con perspectiva de género y sexo
El Consejo General de Colegios Farmacéuticos advierte sobre la falta de enfoque adaptado al sexo en consultas y terapias, recordando que las diferencias biológicas y sociales impactan directamente en riesgos, síntomas y eficacia de medicamentos para la población femenina

Especialistas creen que los criterios actuales del síndrome de ovario poliquístico pueden favorecer sobrediagnóstico
Reuniones científicas recientes han puesto en duda los parámetros empleados para identificar ciertas afecciones ginecológicas, advirtiendo posibles evaluaciones incorrectas que podrían derivar en tratamientos innecesarios, según reconocidos expertos en la especialidad invitados a este foro internacional

La planta que alivia los sofocos característicos de la menopausia
Entre las múltiples propiedades de la salvia, hierba medicinal conocida desde la Antigüedad, está la de aliviar esas oleadas repentinas de calor que afectan a las mujeres por la disminución de estrógenos

Cuál es la vitamina que ayuda a retrasar la menopausia
Un nivel adecuado de este nutriente favorece el equilibrio hormonal y ayuda a proteger la función ovárica según investigaciones recientes

Por qué el deseo sexual disminuye en la menopausia y cómo recuperar el placer, según una uróloga
La Dra. Kelly Casperson, en el podcast “Tamen Show”, habló sobre los cambios en la libido y cómo mantener la satisfacción en esta etapa de la vida femenina

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Marcos Llorente vuelve a apostar por su restaurante de comida sana: invierte más de un millón para impulsar Naked & Sated
La cadena de restaurantes del futbolista del Atlético de Madrid está cada vez más de moda entre los que buscan cuidar su alimentación

El Mini Lic planeó entregar a El Mayo Zambada e Iván Archivaldo a EEUU, según carta de El Quillo
Una carta enviada desde prisión por Juan Francisco Picos Barrueta, como parte de una demanda civil, revela su versión sobre la guerra entre la facción de los Dámaso y Los Chapitos

El Tribunal Supremo ordena a los Franco devolver de forma definitiva el Pazo de Meirás al Estado
Los magistrados han decidido por unanimidad confirmar la sentencia de la Audiencia de A Coruña que ordenaba a la familia del dictador la devolución
