Cómo hacer paletas heladas de coco, matcha y chía: receta fresca y saludable para la temporada de calor
Este snack es cremoso y está lleno de beneficios en cada mordida

Isabel Viña, médica, explica si es mejor el café o el matcha: “La clave está en elegir con estrategia”
Ambas bebidas contienen polifenoles, destaca la experta, un tipo de antioxidantes que ayudan a disminuir la inflamación y el estrés oxidativo

Cuáles son los tés que al combinarse con el café pueden aumentar el riesgo de taquicardia, nerviosismo y náuseas
La combinación de cafeína presente en ambas bebidas potencia sus efectos sobre el sistema nervioso

Cheesecake de té verde con yogur griego que aporta antioxidantes y es perfecto para consentirte en la tarde
Un postre fit y sin horno, ideal para un antojo vespertino

El mousse de té verde y aguacate rico en antioxidantes y bajo en azúcar para mantener una piel radiante
Ideal para desayunos completos, esta receta ofrece un boost de suavidad en cada bocado

Cuáles son los 4 alimentos considerados saludables que pueden traer riesgos al organismo, según la ciencia
Expertos revelan hábitos dietéticos poco conocidos cuya aplicación adecuada puede marcar la diferencia entre el beneficio y los efectos adversos

Cómo preparar pastel de crepas y matcha, un postre delicado con sabor japonés
Se trata de una combinación de ingredientes que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y digestivo aportando vitamina C y proteínas

Cómo preparar un cheesecake y panqué de matcha, una receta dulce, fresca y sofisticada
Un postre innovador que en conjunto aporta vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mejorar la digestión y la textura de la piel

Escasez, batidos y fraude: el mercado del matcha se resquebraja
Reportajes Especiales - Lifestyle

El eficaz té que ayuda a contrarrestar la inflamación causada por la artritis reumatoide o la osteoartritis
Entre las diversas alternativas naturales, algunas bebidas han ganado reconocimiento por sus propiedades curativas y por su potencial para integrarse a diferentes planes de tratamiento

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