EsSalud alerta sobre aumento de exceso de peso infantil: más de 140 niños atendidos por obesidad en el Hospital Rebagliati
El Hospital Nacional Edgardo Rebagliati Martins atendió 694 consultas pediátricas vinculadas al peso corporal elevado en lo que va del año, cifra que supera las 461 registradas en el mismo periodo de 2025
Estudios recientes confirman que saltarse el desayuno dificulta la pérdida de peso y puede alterar el apetito durante el día
Investigaciones actuales vinculan este hábito con cambios metabólicos que pueden interferir en la regulación corporal
Qué hábitos alimenticios dañan el cerebro y cómo mejorar la concentración, según expertos
Modificaciones sutiles en la rutina de hidratación y en la selección de nutrientes favorecen el rendimiento intelectual de manera sostenida
Qué pasa si se agrega proteína en polvo al café: beneficios y riesgos, según especialistas
Expertos de Cleveland Clinic analizan los posibles efectos y advierten sobre algunas precauciones a tener en cuenta
Los 5 alimentos que destruyen el colágeno de tu piel sin que lo sepas
Varios de tus hábitos diarios debilitan la estructura dérmica desde adentro y pueden intensificar la apariencia de flacidez
Cuáles son los 8 hábitos alimentarios respaldados por expertos en nutrición para adoptar una dieta más saludable en 2026
A partir de evidencia científica sobre microbioma, ultraprocesados, calidad de la comida y tiempos de ingesta, Tim Spector y Sarah Berry explicaron en el ZOE podcast cómo pequeñas decisiones cotidianas pueden generar cambios medibles en el bienestar en pocas semanas
El poder de la rutina: así influye desayunar siempre lo mismo en el bienestar físico y mental
La ciencia suma evidencias y matices al debate sobre el impacto de repetir la primera comida del día. Cómo lograr un balance entre comodidad y equilibrio nutricional, según expertos consultados por Real Simple
Cómo el estrés puede alterar el apetito y claves para evitarlo
Factores emocionales, cambios hormonales y hasta las presiones diarias pueden influir en el vínculo con la comida. La importancia de adoptar rutinas estables, según expertos
¿Dulce o salado?: por qué aparecen los antojos nocturnos y cómo reducirlos
El impulso de comer antes de dormir suele estar relacionado con hábitos alimentarios, emociones y descanso insuficiente. Ajustar rutinas diarias y priorizar el bienestar emocional ayudan a evitar excesos, según especialistas consultados por Real Simple
Cómo transformar el desayuno en energía duradera: 3 estrategias recomendadas por expertos
Especialistas analizaron, en el ZOE podcast, la importancia de elegir alimentos naturales, sumar fibra y asegurar una base proteica para mantener la vitalidad durante toda la jornada
Últimas Noticias
Jornada violenta en el corazón de CDMX: balaceras dejan dos muertos y una mujer lesionada
Los ataques se registraron en el Centro Histórico y en la colonia Morelos de la alcaldía Cuauhtémoc
En Amazonas pagan por hectáreas protegidas de la deforestación: compensaciones son eficaces pero insuficientes, según expertos
Académicos de la Universidad de los Andes sostienen que otros actores ofrecen incentivos más altos para que integrantes de las comunidades apoyen con la tala de árboles
Ramón Jesurun se pronunció sobre la ausencia de Jhon Jáder Durán en la selección Colombia
El delantero no hace parte de la Tricolor desde junio de 2025, cuando fue señalado de una supuesta pelea con sus compañeros y el técnico Néstor Lorenzo
Las 5 crónicas inolvidables de Ernesto Cherquis Bialo en Infobae
El afamado periodista murió este viernes a los 85 años y dejó un legado imborrable en esta profesión. De la biografía que escribió sobre Maradona a sus excelentes relaciones con Ringo Bonavena y Carlos Monzón, dos leyendas del boxeo argentino
Erik “N”: ex-campeón mundial de boxeo es vinculado a proceso por abuso sexual
Erik Morales obtuvo campeonatos mundiales en cuatro categorías reconocidas por el Consejo Mundial de Boxeo
