Detenido un joven acusado de sustraer ocho patinetes eléctricos frente a un gimnasio
El sospechoso de 24 años fue interceptado mientras intentaba apropiarse de otro vehículo similar, empleando siempre el mismo método y usando prendas oscuras para ocultar su identidad, según informó la Policía Nacional
Las 3 peores lesiones en el gimnasio que te puedes provocar si no entrenas correctamente
Lastimarse en el entrenamiento es una realidad que puedes evitar con ejecución correcta, calentamiento y un control adecuado del peso
Cuánto ejercicio en el gimnasio es suficiente: consejos de expertos para progresar sin fatiga
El debate sobre la cantidad justa y la forma más conveniente de moverse en espacios deportivos suma voces de expertos y experiencias variadas que inspiran a quienes buscan resultados sostenibles
El músculo que casi nadie entrena y puede mejorar todo el rendimiento, según expertos en salud deportiva
Especialistas destacan que entrenar las muñecas impacta en la fuerza, la técnica y la prevención de lesiones tanto en el deporte como en la vida diaria
¿Gimnasio o escaleras y bolsas del súper? Qué movimiento importa cuando vamos a vivir más años
Entre el auge del entrenamiento de fuerza y el valor de subir cuestas, cargar peso y caminar todos los días, la ciencia y las culturas longevas reordenan cómo se construye una vejez con autonomía
Los errores que cometes al ir al gimnasio y que incrementa el riesgo de sufrir un infarto
Un calentamiento insuficiente, el olvido de señales del cuerpo o la deshidratación pueden transformar una rutina saludable en un posible peligro para la salud cardiovascular
¿Por qué no estoy teniendo ganancias en el gimnasio si voy todos los días a entrenar?
Estos factores podrían ser la causa de tu estancamiento en el ejercicio
¿La creatina hace que se te caiga el pelo? Esto es lo que dice la ciencia
La calvicie es uno de los mitos asociados a este suplemento deportivo
El powerbuilding conquista gimnasios: la tendencia que fusiona fuerza y estética en un solo método
Una disciplina híbrida que mezcla los levantamientos pesados con ejercicios de hipertrofia gana popularidad entre quienes buscan un físico equilibrado y potencia, desafiando la idea de que no se puede ser fuerte y lucir bien al mismo tiempo
Cómo hacer hot cakes con muy pocas calorías, ideales para desayunar después de ir al gimnasio
Este delicioso y dulce platillo viene bien después de una rutina de fuerza
Últimas Noticias
Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
Cuál es la verdura que cuida el corazón, es baja en calorías y rica en antioxidantes
Esta hortaliza es protagonista en la dieta mediterránea desde hace siglos
El Chiringuito expresa su solidaridad con México por el caso de El Mencho
La noticia del abatimiento al ex líder del Narcotráfico en Jalisco despertó el interés del mundo, debido a que en unos meses el estado será sede del Mundial 2026
Tabla de posiciones de la Liga 1 Perú 2026: así van los equipos en la fecha 4 del Torneo Apertura
La tabla de posiciones del Torneo Apertura de la Liga 1 muestra a UTC Cajamarca y Alianza Lima en la cima con 10 puntos, seguidos muy de cerca por Melgar, en una competencia marcada por la paridad y la expectativa de cara a la quinta fecha del campeonato
Gobierno de Nicaragua destina $55.3 millones a la ampliación del Aeropuerto Internacional Augusto C. Sandino
La inversión, financiada con fondos públicos e impulsada por el fortalecimiento de relaciones con bilaterales permitirá el aterrizaje de aviones de gran tamaño y la apertura de nuevas rutas comerciales internacionales
