Por qué entrenar descalzo puede fortalecer pies y reducir el riesgo de lesiones, según una experta
Especialistas en fitness y salud citados por Women’s Health explican que incorporar estos ejercicios activa músculos poco utilizados, mejora el equilibrio y favorece la estabilidad

Por qué sumar ejercicios unilaterales a tu entrenamiento de piernas
Estudios recientes confirman que trabajar una pierna por vez reduce el riesgo de lesiones y mejora la estabilidad articular

Criptomonedas estables: qué son las ‘stablecoins’, cómo operan y sus usos más comunes
Las ‘stablecoins’ funcionan bajo diferentes modelos, según el tipo de respaldo que utilizan para conservar su estabilidad. Existen, por ejemplo, las vinculadas a monedas fiduciarias tradicionales como el dólar

Jorge Macri: “Nuestro país estabilizó y ordenó su macroeconomía, la previsibilidad le devuelve la confianza a quienes buscan invertir”
El jefe de Gobierno porteño participó de la nueva edición del Council of the Americas, que reúne empresarios, inversores y dirigentes nacionales

Qué ciudad desplazó a Viena como la más habitable del mundo
Según un informe de Forbes basado en el Índice Global de Habitabilidad 2025, una capital del norte de Europa alcanzó el puntaje más alto en calidad de vida entre 173 urbes evaluadas

Macron y el rey Abdalá II de Jordania discuten por teléfono la crisis entre Israel e Irán
Emmanuel Macron y el rey Abdalá II abordan la crisis entre Irán e Israel, enfatizando la urgencia de acciones para prevenir un aumento de tensiones en la región y proteger a la población

España condena la "escalada" en Oriente Próximo y llama a la contención a Israel e Irán
El Gobierno de España repudia la violencia en Oriente Medio y hace un llamado a la calma tras los recientes ataques aéreos de Israel en territorio iraní y actualiza las recomendaciones de viaje

República Dominicana deporta a más de 34.000 haitianos en mayo, un récord en lo que va de año
República Dominicana intensifica su política antiinmigratoria con la deportación de 34.190 haitianos en mayo, mientras justifica la medida en términos de seguridad y bienestar para la población local

El BCE cree que su lucha contra la inflación está "acabada", por lo que se centrará en proyectar estabilidad
La reciente reunión del consejo del BCE indica que la entidad centrará sus esfuerzos en mantener la estabilidad frente a posibles 'shocks' comerciales que podrían alterar la inflación futura

AD gana las elecciones en Portugal y socialistas y Chega empatan en segundo lugar
Alianza Democrática lidera las elecciones legislativas en Portugal, mientras que el Partido Socialista y Chega empatan en la segunda posición con un 23,36% y 22,84% de los votos respectivamente

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Aprobaron el pliego para licitar la Vía Navegable Troncal: podrán participar entidades nacionales e internacionales
La UNCTAD realizó sugerencias técnicas y ambientales para mejorar el proceso concesionario y concluyeron que el acuerdo “satisface o cumple mayoritariamente con las recomendaciones” propuestas

Esta fue la reacción del novio de Alicia Villarreal a las declaraciones de Melenie Carmona
La hija de la cantante expresó su desacuerdo con el nuevo romance de su madre, señalando que la separación fue reciente y que la situación ha generado tensión familiar

Exgobernadores de Guanajuato y Jalisco admiten concesiones y niegan acaparamiento tras aprobación de la Ley de Aguas
Miguel Márquez y Francisco Ramírez Acuña afirman que sus permisos de agua se utilizan exclusivamente para producción agrícola

Asesinan a “Chucho Robles”, sicario principal de una célula de los Beltrán Leyva en Oaxaca
El sujeto contaba con al menos cuatro órdenes de aprehensión en su contra

¿Ganaste el Tris? Descubre aquí los resultados de los sorteos del 4 de diciembre
El sorteo de Tris se lleva a cabo cinco ocasiones al día, desde las 13:00 horas y hasta las 21:00 horas, de lunes a domingo. Estos son los resultados de los sorteos de hoy
