“La ciencia de la longevidad”: el libro que pone el foco en cómo vivir más y mejor
Presentado en el Longevity World Forum en Madrid, el libro del doctor José Viña abrió el debate sobre el peso de la genética, los hábitos y la prevención en el envejecimiento saludable
Por qué vivir hasta los 100 años depende de tus hábitos diarios
Un nuevo análisis señala que la resiliencia biológica y las conductas diarias influyen más en la esperanza de vida que la herencia, según expertos y estudios recientes de la Escuela de Salud Pública de Harvard
Dieta baja en ultraprocesados, la clave para sumar años de vida y alcanzar una longevidad saludable
Investigadores estadounidenses comprobaron que reducir ciertos productos industriales genera beneficios inmediatos en la salud física y puede influir de manera directa en la esperanza de vida de los adultos mayores
El equilibrio: el signo vital olvidado que predice cómo envejeceremos
Un gesto tan simple como mantenerse en una pierna puede anticipar el riesgo de caídas, pérdida de independencia y hasta deterioro cognitivo
El auge de las clínicas de longevidad: un fenómeno que puede renovar la medicina
A la ciencia médica le debemos el marcado crecimiento de la expectativa de vida. Pero ya no se trata solo de vivir más sino de hacerlo optimizando la salud
¿Cuatro hábitos a revisar?: una neurocientífica española advierte contra la tendencia silver a exigir demasiado a cuerpo y mente
El envejecimiento no empieza en las arrugas ni en las articulaciones; empieza mucho antes, en la forma en la que nos tratamos. La doctora Nazareth Castellanos explica por qué algunos consejos antiage pueden ser contraproducentes
Cómo impactan los patrones alimentarios orientales en la salud y el envejecimiento saludable
Expertos analizan los beneficios de consumir vegetales y pescados y limitar ultraprocesados para mantener la independencia en los silver
El ciclismo como ejercicio eficaz para la funcionalidad motora de los +60
Desde la reducción de la circunferencia abdominal hasta la potenciación de la función cognitiva, expertos destacan el valor del movimiento regular
Los abuelos que cuidan nietos preservan mejor sus habilidades mentales
Científicos de Europa analizaron durante seis años a casi tres mil hombres y mujeres que realizan esos cuidados. Cómo el acompañamiento de las generaciones más jóvenes puede ayudar a preservar la agilidad mental
Dieta mediterránea: estudios científicos confirmaron 5 beneficios de este patrón alimentario en la salud de los adultos mayores
Avances recientes en biomedicina permiten identificar compuestos clave que contribuyen al bienestar físico y mental en personas de la tercera edad
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Último día de los test de pretemporada de la F1: sin Franco Colapinto, se realiza la sesión final de los ensayos en Baréin
Las distintas escuderías aprovechan la última jornada en el circuito Sakhir para ultimar detalles de cara al inicio de la competencia
México: cotización de apertura del dólar hoy 20 de febrero de USD a MXN
Este fue el comportamiento de la divisa estadounidense durante los primeros minutos de la jornada
Darinka Ramírez revela que teme que Jefferson Farfán se lleve a su hija: “Su casa no es un lugar idóneo”
La influencer expresó su inquietud por la demanda de tenencia compartida presentada por el exfutbolista y cuestionó el entorno en la casa de ‘El 10 de la Calle’.
José María Balcázar fue abogado de un sujeto condenado por captar a una niña con fines sexuales
El hoy presidente interino intentó sin éxito que la Corte Suprema revise la sentencia contra un hombre que contactó a una menor de edad por Facebook para actos de grooming
El hijo del exsenador del PAN, Jorge Luis Preciado habría sido secuestrado y asesinado
Se encontró una camioneta quemada, pero no ha sido identificada por las autoridades de Jalisco
