Más de 200 mujeres mayores de 61 años asesinadas por violencia de género desde 2003: miedo, dependencia y aislamiento

Expertos y asociaciones advierten que agresores aprovechan la vulnerabilidad de mujeres de edad avanzada, quienes sufren maltrato psicológico, económico y aislamiento, afectados por el edadismo y la falta de recursos para denunciar y acceder a ayuda

Más de 200 mujeres mayores

Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida

El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica

Por qué la longevidad no

¿Qué vitaminas debo consumir para prevenir que me salgan canas a temprana edad?

Mantener una dieta balanceada y evitar deficiencias resulta clave para conservar el color natural del cabello

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Qué tipo de ejercicio regular puede retrasar el envejecimiento cerebral en la mediana edad

Un ensayo clínico realizado en Florida por el Instituto de Investigación AdventHealth reveló un hallazgo sobre la manera en que ciertas rutinas pueden influir en el paso del tiempo

Qué tipo de ejercicio regular

El súper alimento que los dermatólogos recomiendan para combatir las arrugas

Las nuevas investigaciones sugieren que la clave no está en productos cosméticos, sino en la alimentación diaria

El súper alimento que los

Descubren una región del cerebro clave para mantener la fuerza en la vejez

Un estudio en adultos mayores vinculó la actividad neuronal profunda con el rendimiento físico de la mano. Cómo este avance permite anticipar situaciones de fragilidad y orientar nuevas estrategias de prevención

Descubren una región del cerebro

El entrenamiento de fuerza ayuda a preservar huesos y músculos en mujeres de mediana edad

Especialistas consultados por The Independent advirtieron sobre los cambios físicos que experimenta el cuerpo femenino a partir de los 40 años y señalaron estrategias concretas para preservar la salud ósea, muscular y el equilibrio en esta etapa

El entrenamiento de fuerza ayuda

Rodrigo Arteaga, doctor: “Estos errores aceleran la pérdida de músculo al envejecer”

Este proceso es inevitable aunque dependen en gran medida del estilo de vida de cada persona

Rodrigo Arteaga, doctor: “Estos errores

La nueva vejez: cómo cambia la vida cuando se extiende la longevidad

El aumento de la esperanza de vida impulsa cambios en ciudades pioneras, donde nuevos modelos de convivencia y trabajo intergeneracional desafían las estructuras tradicionales y plantean desafíos para las políticas públicas y sociales

La nueva vejez: cómo cambia

Gelatina o suplementos: cuál es mejor para obtener colágeno, disminuir el dolor en las rodillas y mejorar la elasticidad de la piel

Mientras la apariencia y el bienestar preocupan cada vez más, surge la duda sobre qué aporta más al cuidado de articulaciones y piel

Gelatina o suplementos: cuál es