Esta leche con solo 3 ingredientes es aliada para cuidar las articulaciones y aliviar el dolor de rodillas
Una bebida casera ha ganado popularidad por su aporte nutricional

No es la leche: el alimento con mayor poder nutricional para prevenir la osteoporosis debido a que también aporta vitamina D
La popularidad de la leche como fuente de calcio tiene mucho de mito; algunas opciones del mar ofrecen más nutrientes esenciales para mantener la fortaleza ósea y evitar fracturas cuando pasan los años

Cómo fortalecer los huesos en cada etapa de la vida: los 7 alimentos con más calcio recomendados por expertos
La elección es clave para cubrir las necesidades del organismo y apoyar funciones esenciales en diferentes momentos del crecimiento y la madurez, afirman especialistas consultados por Very Well Health y el National Institutes of Health

¿Cuál es el mejor té para beber si tienes osteoporosis? Esta es la bebida que aporta la misma cantidad de calcio que la leche
El kukicha, también llamado bōcha se ha convertido en una alternativa natural para quienes buscan cuidar la salud ósea

El día que Cristiano Ronaldo desafió a la gravedad con un impresionante salto que terminó en un golazo de cabeza
En diciembre de 2019, cuando el delantero portugués jugaba para la Juventus, convirtió con un cabezazo tras un atlético movimiento que lo llevó a alcanzar una altura de 2.56 metros. CR7 cumple hoy 41 años

Por qué la proteína es fundamental para la salud ósea y la prevención de fracturas
La resistencia y funcionalidad de los huesos están ligadas a este nutriente esencial, que mejora la absorción de calcio y previene lesiones, según expertos de la Fundación Internacional de Osteoporosis y la Universidad de Harvard. La importancia de adaptar la dieta en cada etapa de la vida

Nuevos datos científicos revelan por qué la Tierra se enfrió tras la era de los dinosaurios
Un equipo de expertos logró reconstruir la evolución del clima global de los últimos 66 millones de años

Qué quesos recomiendan los expertos para cuidar la salud
Las alternativas frescas y naturales no solo suman sabor, también pueden ayudarte a fortalecer huesos y músculos sin descuidar el bienestar general

Independiente oficializó la salida de una de sus figuras al fútbol italiano: las cifras de la transferencia
El Rojo confirmó que Felipe Loyola emigró al Pisa de la Serie A
¿Calcio o vitamina D? Lo que debes saber sobre estas sustancias antes de empezar un tratamiento contra la osteoporosis
Tomar las dosis correctas conforme a la edad de las personas es crucial en la salud

Últimas Noticias
Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas

La foto de Ángela Aguilar y Christian Nodal con tema de Rauw Alejandro habría sido de su boda en Italia
El cantante y la hija de Pepe Aguilar formalizaron su compromiso durante una ceremonia en Italia en mayo de 2024

En la despedida de Marcelo Gallardo, River Plate recibirá a Banfield por el Torneo Apertura: hora, TV y formaciones
El Millonario, en el último partido del Muñeco como DT, recibirá al Taladro en el Monumental. Desde las 19.30, por TNT Sports

Detuvieron a ambientalistas en el Congreso por una protesta contra los cambios en la Ley de Glaciares
Son manifestantes de Greenpeace. Saltaron la explanada del Palacio Legislativo y colocaron un cartel contra el proyecto que impulsa el Gobierno

Los contratos de Gobierno a Gobierno y el financiamiento de obras públicas
Tal como se han venido entendiendo hasta ahora, los contratos G2G son un mecanismo para contratar obra pública y no siempre serán la mejor opción, frente a una APP
