Valentía diaria: pasos simples para enfrentar el miedo y ganar confianza, según especialistas
Incorporar pequeños hábitos cada jornada permite avanzar hacia metas desafiantes y descubrir fortalezas personales inesperadas
El poder de las historias melancólicas: cómo impactan las películas tristes en la salud emocional
Exponerse a relatos emotivos en el cine o la música es una actividad ideal para miles de personas en todo el mundo. Cuáles son las formas de conectar más profundamente con uno mismo, según expertos
Un estudio revela que la natación puede reducir a la mitad el riesgo de muerte: los beneficios de la práctica frecuente
Más allá del ejercicio físico, nadar aporta mejoras físicas y contribuye al bienestar mental, mientras brinda ventajas adicionales para la salud integral. Qué tener en cuenta
Por qué el deseo sexual disminuye en la menopausia y cómo recuperar el placer, según una uróloga
La Dra. Kelly Casperson, en el podcast “Tamen Show”, habló sobre los cambios en la libido y cómo mantener la satisfacción en esta etapa de la vida femenina
La ciencia revela el origen de las lágrimas de felicidad y su impacto en la empatía
El reconocimiento del “kama muta” ayuda a comprender por qué, en momentos de conexión profunda, surgen reacciones emocionales intensas que fortalecen la solidaridad y el bienestar, según estudios recientes
Christian Petersen mostró cómo se logra una milanesa de pollo perfecta: “De a poco, vuelvo a cocinar”
El chef, que hace 46 días recibió el alta médica luego de su crisis cardíaca en el volcán Lanín, se mostró en las hornallas con un plato clásico
Por qué dormir abrazando la almohada puede ser positivo para el descanso
El hábito nocturno refleja la búsqueda de apoyo emocional, según especialistas, y no representa un riesgo para la salud mental ni física
Por qué convivir con un gato es bueno para la salud mental
En el Día Mundial de los felinos domésticos, las investigaciones señalan que ayudan a disminuir la ansiedad y brindan apoyo emocional en situaciones de crisis o soledad
La convivencia después de los 50 impulsa la satisfacción vital, según un estudio internacional
Un análisis en personas de 50 a 95 años revela que vivir en pareja incrementa el bienestar emocional, mientras que el matrimonio no aporta beneficios extra, desafiando creencias tradicionales sobre el vínculo formal en la madurez
Un beso de 6 segundos: la sencilla rutina diaria que transforma el bienestar físico y emocional
Detrás de una acción tan habitual se esconden mecanismos y efectos que sorprenden incluso a quienes estudian el comportamiento humano. Por qué su impacto puede pasar inadvertido, según los expertos
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Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
Iván Cepeda y Abelardo de la Espriella siguen encabezando la carrera a la Presidencia de Colombia: Claudia López se “coló” en el tercer lugar
Le siguen Sergio Fajardo y Paloma Valencia, según la más reciente encuesta Colombia Opina, elaborada por la firma Invamer, que midió la intención de voto de los colombianos a menos de tres meses de los comicios presidenciales
Vandalismo en Brooklyn: siete patrulleros del Strategic Response Group sufrieron daños durante tormenta de nieve
El ataque a los vehículos ocurre en medio de un clima de tensión por las críticas al accionar de la unidad antidisturbios, mientras la ciudad implementa nuevas regulaciones tras demandas colectivas
La Nasa “regañó” al Gobierno Petro: hay retrasos en importante convenio que beneficia a estudiantes colombianos
David Ardila, subdirector del programa de Exploración de Exoplanetas, afirmó que Colombia está en riesgo de perder los beneficios del programa
Manifestaciones, accidentes, bloqueos en CDMX y Edomex hoy 25 de febrero:
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