Bienestar Emocional

Un estudio revela que la natación puede reducir a la mitad el riesgo de muerte: los beneficios de la práctica frecuente

Más allá del ejercicio físico, nadar aporta mejoras físicas y contribuye al bienestar mental, mientras brinda ventajas adicionales para la salud integral. Qué tener en cuenta

Un estudio revela que la

Por qué el deseo sexual disminuye en la menopausia y cómo recuperar el placer, según una uróloga

La Dra. Kelly Casperson, en el podcast “Tamen Show”, habló sobre los cambios en la libido y cómo mantener la satisfacción en esta etapa de la vida femenina

Por qué el deseo sexual

La ciencia revela el origen de las lágrimas de felicidad y su impacto en la empatía

El reconocimiento del “kama muta” ayuda a comprender por qué, en momentos de conexión profunda, surgen reacciones emocionales intensas que fortalecen la solidaridad y el bienestar, según estudios recientes

La ciencia revela el origen

Christian Petersen mostró cómo se logra una milanesa de pollo perfecta: “De a poco, vuelvo a cocinar”

El chef, que hace 46 días recibió el alta médica luego de su crisis cardíaca en el volcán Lanín, se mostró en las hornallas con un plato clásico

Christian Petersen mostró cómo se

Por qué dormir abrazando la almohada puede ser positivo para el descanso

El hábito nocturno refleja la búsqueda de apoyo emocional, según especialistas, y no representa un riesgo para la salud mental ni física

Por qué dormir abrazando la

Por qué convivir con un gato es bueno para la salud mental

En el Día Mundial de los felinos domésticos, las investigaciones señalan que ayudan a disminuir la ansiedad y brindan apoyo emocional en situaciones de crisis o soledad

Por qué convivir con un

La convivencia después de los 50 impulsa la satisfacción vital, según un estudio internacional

Un análisis en personas de 50 a 95 años revela que vivir en pareja incrementa el bienestar emocional, mientras que el matrimonio no aporta beneficios extra, desafiando creencias tradicionales sobre el vínculo formal en la madurez

La convivencia después de los

Un beso de 6 segundos: la sencilla rutina diaria que transforma el bienestar físico y emocional

Detrás de una acción tan habitual se esconden mecanismos y efectos que sorprenden incluso a quienes estudian el comportamiento humano. Por qué su impacto puede pasar inadvertido, según los expertos

Un beso de 6 segundos:

Cómo el diseño del hogar influye en el bienestar emocional, según expertos en psicología

Gestos cotidianos y nuevas rutinas pueden modificar la percepción del entorno y renovar el equilibrio psicológico

Cómo el diseño del hogar

La razón psicológica por la que algunas personas buscan amor donde no son elegidas, según una experta en relaciones

En el nuevo capitulo del podcast de Jay Shetty, Sabrina Zohar analiza por qué se repiten dinámicas de rechazo, cómo se construyen desde la infancia y qué impacto tienen en la forma de vincularse

La razón psicológica por la