El 64% de personas con obesidad atribuye su peso a decisiones personales, pese a que la OMS la considera una enfermedad
Un informe internacional señala que en España la mayoría sigue responsabilizándose por su estado físico a pesar de que expertos insisten en la influencia de factores genéticos, lo que revela una desconexión entre el conocimiento médico y la percepción individual
Tener un perro mejora la salud física y emocional de los adultos mayores, reporta la UNAM
Actividades cotidianas como pasear o entrenar a los perros promueven movilidad, mejoran la condición física y ayudan a evitar el sedentarismo
Qué cambios experimenta el cerebro tras 30 días sin azúcar añadido
Atender las señales del propio cuerpo y hacer pequeños ajustes permite mejorar la percepción personal y el ánimo
Sabrina Rojas abrió la cajita de preguntas en su Instagram y sorprendió al responder si está sola
La conductora anticipó que pronto volverá a la tele, compartió respuestas sobre emociones y proyectos, y reflexionó acerca de las pequeñas transformaciones que acompañan nuevas etapas
Decir “no” sin culpa: por qué poner límites mejora el bienestar emocional, según expertos
Reconocer las propias prioridades permite construir relaciones auténticas y transformar el modo en que se gestiona la presión social
Hablar de dinero sigue siendo un tabú: cómo romper el silencio en 2026
El temor a discutir finanzas personales persiste, pero abrir el diálogo puede reducir el estrés, fomentar el aprendizaje y mejorar el bienestar emocional
Médium colombiana relató cómo es para ella ver fantasmas y comunicarse con ellos: “Es difícil”
La mujer, que se define como especialista energética y sensitiva, describe el balance constante entre el crecimiento personal y la protección frente a influencias negativas, además de explicar la muerte y el duelo desde el amor
8 alimentos recomendados por expertos que mejoran el ánimo y ayudan al equilibrio emocional
Incorporar estos superalimentos en la alimentación diaria puede ayudar a prevenir síntomas de ansiedad y depresión, además de apoyar la función cerebral y contribuir a una mejor regulación emocional en la vida diaria
Valentía diaria: pasos simples para enfrentar el miedo y ganar confianza, según especialistas
Incorporar pequeños hábitos cada jornada permite avanzar hacia metas desafiantes y descubrir fortalezas personales inesperadas
El poder de las historias melancólicas: cómo impactan las películas tristes en la salud emocional
Exponerse a relatos emotivos en el cine o la música es una actividad ideal para miles de personas en todo el mundo. Cuáles son las formas de conectar más profundamente con uno mismo, según expertos
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El deterioro de la seguridad nacional, según la candidata presidencial y periodista, es consecuencia directa de la política oficial frente al conflicto armado y la organización de la defensa interna
Peruanos en Irán y Medio Oriente: embajada en Turquía coordina atención ante el conflicto
El embajador Javier Martín Sánchez-Checa Salazar explicó que la Cancillería peruana mantiene contacto permanente con los connacionales en Irán, Israel y otros países de Medio Oriente. Recomendó a las familias comunicarse a través de los canales oficiales ante cualquier emergencia
Qué es un gemelo digital y por qué puede marcar el futuro de la atención médica personalizada
Se trata de un avance tecnológico permite crear réplicas virtuales de cada paciente con el fin de anticipar enfermedades, personalizar tratamientos y reducir el margen de error en la medicina. El rol de la Inteligencia Artificial
Cómo hizo el programador acusado de robar 16 millones de millas a Aerolíneas Argentinas para viajar por el mundo
Juan Ignacio Veltri fue allanado tras una investigación a cargo del fiscal Guillermo Marijuan y el juez Sebastián Casanello. Incautaron sus computadoras y se negó a declarar. Su álbum de fotos: chicas y copas de champagne
