Bienestar Emocional

6 de cada 10 adolescentes dicen que hacer trampa con IA es habitual en sus escuelas

Un estudio del Pew Research Center reveló que más de la mitad de los adolescentes en EEUU usa chatbots para tareas escolares, mientras padres y docentes enfrentan una brecha de información sobre cómo y cuánto recurren los jóvenes a estas herramientas

6 de cada 10 adolescentes

Cómo reconocer y tratar el miedo al compromiso para mejorar el bienestar emocional, según un experto

Según el psicólogo Rubén Camacho, identificar los factores que alimentan el miedo al compromiso facilita el cambio de patrones y contribuye al desarrollo de mayor seguridad y confianza en los vínculos

Cómo reconocer y tratar el

Las peceras de lujo transforman las mansiones más exclusivas de Estados Unidos

Propietarios millonarios invierten hasta USD 1 millón en acuarios personalizados, una tendencia que creció tras la pandemia y que transforma espacios, demanda cuidados especializados y suma valor a las viviendas más distinguidas

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Fernando Azor, psicólogo: “Las personas que hacen ejercicio tienen una recuperación en terapia mucho más rápida”

Expertos destacan que practicar deportes favorece la liberación de endorfinas y reduce el cortisol, lo que contribuye al mejor equilibrio emocional, además de prevenir ansiedad, depresión y mejorar la calidad del sueño

Fernando Azor, psicólogo: “Las personas

Qué es la habituación, el filtro cerebral que regula la atención y protege la mente

Este proceso hace que el cerebro ignore estímulos repetidos, evita la sobrecarga sensorial y facilita la adaptación. Por qué un exceso puede generar insensibilidad ante situaciones dañinas o conductas negativas

Qué es la habituación, el

Qué es la ecoterapia, la tendencia que promueve la salud mental y el bienestar emocional

Un estudio realizado por la Universidad de Manchester analizó cómo las actividades guiadas al aire libre pueden favorecer la recuperación emocional. De caminar en la naturaleza a la jardinería, claves para incorporarla a la vida diaria

Qué es la ecoterapia, la

Por qué el orden y la decoración del hogar pueden ser aliados para una convivencia armoniosa de pareja, según una diseñadora

La distribución de espacios, la elección de materiales y la iluminación adecuada pueden transformar la dinámica cotidiana y fortalecer el vínculo afectivo en quienes comparten la vida bajo el mismo techo, destacó una interiorista

Por qué el orden y

“Soy un sobreviviente de cáncer”: por primera vez David Ramsey reveló su lucha y cómo la enfermedad transformó su vida

Durante una entrevista en el canal de YouTube Inside of You with Michael Rosenbaum, el actor compartió detalles sobre el diagnóstico, el tratamiento y el profundo cambio de perspectiva que experimentó

“Soy un sobreviviente de cáncer”:

El 64% de personas con obesidad atribuye su peso a decisiones personales, pese a que la OMS la considera una enfermedad

Un informe internacional señala que en España la mayoría sigue responsabilizándose por su estado físico a pesar de que expertos insisten en la influencia de factores genéticos, lo que revela una desconexión entre el conocimiento médico y la percepción individual

El 64% de personas con

Tener un perro mejora la salud física y emocional de los adultos mayores, reporta la UNAM

Actividades cotidianas como pasear o entrenar a los perros promueven movilidad, mejoran la condición física y ayudan a evitar el sedentarismo

Tener un perro mejora la