7 snacks recomendados por una nutricionista que ayudan a reducir el colesterol y cuidar el corazón
En el ZOE podcast, la científica Sarah Berry presenta alternativas respaldadas por estudios científicos y detalla cuáles ofrecen beneficios nutricionales y favorecen una alimentación equilibrada en la vida diaria
Cofepris alerta por venta ilegal de “tirzepatida” en México
Se detectó la venta en redes sociales de productos que no tienen registro sanitario
Cómo el yoga puede proteger la salud mental y reducir la ansiedad
Especialistas coinciden en la importancia de métodos integrales para promover armonía interna e impulsar cambios favorables en quienes exploran prácticas tradicionales. Claves para incorporarlas a la vida diaria
“Una mente distraída es una mente infeliz”: cómo entrenarla para vivir mejor según Andrés Martín Asuero
En La Fórmula Podcast, el biólogo y referente en mindfulness Andrés Asuero explicó cómo la meditación y la práctica de mindfulness permiten reducir el estrés, la ansiedad y la rumiación mental, mejorar la salud emocional y tomar decisiones con mayor claridad. Además, presentó las ideas centrales de su libro Bendito estrés, donde propone transformar el malestar en una oportunidad de adaptación y crecimiento personal
Maquillaje efecto “cara lavada”: claves para lograr un look natural y luminoso
El maquillaje ultra natural conquista tanto a estrellas del cine como a modelos en eventos de alfombra roja, donde rostros frescos y luminosos se imponen como el nuevo estándar de elegancia y sofisticación
Cuáles son las propiedades medicinales de la espirulina
Conocer el impacto de esta microalga en el organismo puede ayudarte a fortalecer defensas y mantener un bienestar óptimo cada día
Leche en México: Secretaría de Agricultura y productores acuerdan plan para estabilidad de precios y abastecimiento
Julio Berdegué encabezó la reunión con Canilec, CNOG y el programa de Bienestar para coordinar acciones que aseguren estabilidad en precios y comercialización de lácteos básicos
¿El colágeno hidrolizado realmente funciona para mejorar la salud de las articulaciones?
Uno de los suplementos más populares de los últimos años
John Travolta cumple 72 años: los secretos detrás de su vitalidad y su disciplina de alimentación
El actor estadounidense combina entrenamiento físico, técnicas de respiración y control de su dieta para mantenerse en forma y potenciar su salud mental
Ayuno prolongado: ¿qué tan bueno o malo es para el hígado?
Aunque muchas personas recurren a tomar cambios en la frecuencia de su alimentación, es importante considerar la supervisión de un profesional
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Boca Juniors y Racing empatan en la Bombonera en un clásico vital por el Torneo Apertura
El Xeneize y la Academia se miden en el estadio Alberto J. Armando. Televisa TNT Sports
Regatas Lima vs Sesi EN VIVO HOY: punto a punto del duelo clave por el Sudamericano de Clubes de Vóley 2026
El equipo de Horacio Bastit chocará con la escuadra brasileña con la misión de asegurar su cupo a las semifinales. Sigue las incidencias del vibrante cotejo
¿Cuál es la temperatura promedio en Punta del Este?
Las marcas históricas de la temperatura máxima y mínima en toda la historia de Uruguay la tiene Florida con 44 grados registrada en enero de este año y Mercedes con -7.6 grados en 2007
Predicción del estado del tiempo en Seattle de mañana 21 de febrero
El clima está en constante cambio y saber cuáles van a ser las condiciones en las próximas horas te ayudará en gran medida para organizar tus actividades
Así avanza la nueva megacárcel en Medellín inspirada en el CECOT de El Salvador
La administración municipal informó que el nuevo complejo penitenciario alojará internos sindicados, contará con sistemas de seguridad propios y replicará el modelo implementado en El Salvador para enfrentar la criminalidad organizada
