Por qué la grasa abdominal es más difícil de perder en mujeres y qué rutinas ayudan a reducirla
Una experta en fitness explicó a The Telegraph cómo factores hormonales y hábitos cotidianos influyen en la tendencia femenina a acumular tejido adiposo en la zona media y detalló estrategias de nutrición, ejercicio y estilo de vida para mejorar la composición corporal en 12 semanas
Los aceites naturales ideales para ayudar a suavizar las arrugas en pieles maduras
Una mezcla natural puede transformar la rutina facial y sumar flexibilidad y suavidad a cada aplicación
Cómo consumir canela para ayudar a prevenir los picos de glucosa y mantener estable la presión arterial
Un ingrediente común podría marcar diferencia en el bienestar de quienes buscan opciones naturales para acompañar sus tratamientos de salud
La crema mexicana con colágeno y a precio accesible que sí humecta, según Profeco
La marca local recibió elogios en el estudio más reciente gracias a su eficacia y bajo costo en relación con otras opciones populares
Cuándo y cómo empezar la higiene bucal en infancias: recomendaciones
La salud bucodental infantil debe cuidarse desde la lactancia, según organismos de salud
Los regalos perfectos para mujeres de 40 años: ideas que combinan estilo, tecnología y bienestar
Diversas opciones pensadas para todos los estilos y presupuestos: desde dispositivos innovadores y accesorios de moda hasta experiencias de bienestar que crean recuerdos inolvidables
Qué es el “ejercicio azul” y cuáles son sus efectos profundos sobre la salud física, mental y emocional
La práctica de actividad física en espacios acuáticos naturales reporta una combinación única de beneficios: potencia la calma mental, la atención plena y los vínculos sociales. Dos expertos explican porqué el entorno marino nos renueva y cómo amplificar el bienestar
¿Qué vitaminas debo consumir para prevenir que me salgan canas a temprana edad?
Mantener una dieta balanceada y evitar deficiencias resulta clave para conservar el color natural del cabello
Las 3 razones por las que debes de incluir la tortilla de maíz en tu dieta de todos los días
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Tres sencillas actividades para cuidar la salud cognitiva a partir de los 50 años
La memoria, la atención y otras funciones pueden mostrar cambios a partir de la quinta década, pero hay acciones que amortiguan el impacto
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Los rescates de las personas atrapadas han terminado ya en la zona del accidente y se procede al levantamiento de los fallecidos
Trabajadores de Emape que fallecieron en accidente en la Panamericana Sur no tenían contrato y les obligaban a pagar su propio seguro
Las dos víctimas del accidente formaban parte de Rutas de Lima y, al igual que otros 200 trabajadores, pasaron a Emape luego de que la Municipalidad Metropolitana de Lima asumiera el control de los peajes
La República Dominicana liderará el crecimiento económico regional en 2026, según el Banco Mundial y el Fondo Monetario Internacional
Las proyecciones de los organismos internacionales sitúan al país caribeño con un aumento del producto interno bruto del 4.5 %, superando al promedio de América Latina y el Caribe en los próximos años
La comunidad cubano-venezolana en Miami organizó una jornada de oración por la libertad de sus países
Un acto religioso y cívico reunió a decenas de exiliados en Doral, donde líderes y fieles expresaron su respaldo social y espiritual a quienes buscan el retorno de la democracia a sus países
