El ingrediente menos sano de la cocina que debes evitar comer todos los días
Aunque es delicioso, tiene múltiples desventajas para la salud
Qué es el Kundalini Yoga y cuáles son sus beneficios para el cuerpo y la mente
Esta disciplina combina posturas, respiración y meditación con el objetivo de promover el bienestar integral y el equilibrio emocional, y se presenta como una práctica accesible para personas de todas las edades
Cómo es la técnica natural que practica el DT Luis Enrique para combatir el estrés
Caminar descalzo sobre césped o tierra es parte de la rutina del entrenador español, actualmente en PSG de Francia, quien afirma que este hábito mejora su conexión con la naturaleza y su salud general
De qué manera una buena postura y alimentación cuidan el suelo pélvico
Un informe publicado por The Guardian reunió aportes de fisioterapeutas y especialistas para analizar cómo pequeños hábitos y elecciones cotidianas pueden fortalecer esta estructura muscular fundamental para el bienestar y movilidad de las personas
Los mejores ejercicios para empezar a realizar actividad física si llevas una vida sedentaria
Adoptar una rutina de actividad física es clave para combatir el sedentarismo y mejorar la salud general, según recomendaciones de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades
Cuáles son y cómo obtener los increíbles beneficios del té de jazmín
Una infusión milenaria que aporta defensas, ayuda a manejar el estrés y suma antioxidantes valiosos a tu día a día
La bebida que debes tomar en ayunas para producir colágeno naturalmente
Una taza diaria aporta nutrientes que ayudan a conservar la juventud cutánea desde dentro
Esta es la vitamina que puede hacerte falta si te caen mucho las pestañas
Una deficiencia de este nutriente puede dejar a las pestañas más débiles y propensas a la caída
Los 3 frutos secos con menos grasa y ricos en colágeno y nutrientes
Estos alimentos son deliciosos y buenos para la salud
Recomendaciones clave para enfrentar la temporada invernal y fortalecer el sistema inmunológico
Ante las bajas temperaturas, se debe ser preventivo con hábitos que mejoren la salud
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Demanda de autobuses aumenta un 50% debido a flujo turístico en temporada alta
Mayor interés en traslados terrestres ha impulsado el crecimiento en la oferta de viajes y ha llevado a operadores a recomendar una mejor planeación para evitar contratiempos
Productor de Yeison Jiménez afirmó que el día que murió el cantante era uno de los más importantes para su carrera: “Estaba ansioso y feliz”
Georgy Parra relató que en el encuentro planeado se tomarían decisiones importantes, no solo de 2026, sino de toda su carrera musical
Verano 2026: las regiones con mayor riesgo de cáncer de piel por radiación UV extrema en Perú
Especialistas advierten que localidades de la sierra y selva enfrentan niveles extremos de radiación ultravioleta, lo que eleva el riesgo de cáncer de piel y obliga a reforzar las medidas de protección y prevención
Crítican a Juan Daniel Oviedo por utilizar audio de Yeison Jiménez para hacer campaña: “Pensé que usted era diferente”
El candidato presidencial es blanco de críticas por citar al cantautor en sus redes sociales
Fovial inicia obras para mejorar calles cercanas a centros escolares en El Salvador
La entidad anunció un plan de intervención en caminos próximos a escuelas, con énfasis en la ampliación de la vía y la creación de pasos seguros para peatones en comunidades de alta afluencia escolar
