Autoconocimiento

Por qué el amor parece tan difícil de comprender y cómo sentir seguridad en la relación, según una experta

Entrevistada por el pódcast “The Dr. Hyman Show”, la especialista Jillian Turecki explicó que la construcción de vínculos sanos requiere una base sólida de respeto mutuo y confianza, fortaleciendo la conexión afectiva entre las personas

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Pastora Soler, pletórica por su Premio Ondas

Llena de emociones, la intérprete muestra agradecimiento por el nuevo reconocimiento en Barcelona, donde reflexiona sobre los momentos difíciles de su carrera, resalta su evolución personal y profesional y anticipa posibles nuevos proyectos autobiográficos en el futuro

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El sencillo cambio mental que transforma los errores en oportunidades de crecimiento, según una psicoterapeuta

Aprender de los errores, manejar las emociones y aceptar el pasado son claves para convertir los desafíos en oportunidades para fortalecerse

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Relaciones “liana”: el fenómeno emocional que afecta a quienes no saben estar solos

Psicólogos advierten que saltar de una relación a otra sin duelo emocional puede generar dependencia afectiva y repetir patrones dañinos. El miedo a la soledad y la necesidad de sentirse acompañado impulsan este fenómeno cada vez más común

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Las siete etapas de la conciencia, el modelo de Wilfried Nelles que redefine el crecimiento personal y emocional

El psicólogo alemán propone un mapa interior que acompañan al ser humano desde antes del nacimiento hasta la vejez. Explica cómo evolucionan la identidad, la madurez y el sentido de vida a lo largo del tiempo

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Qué es el método OCEAN, la estrategia psicológica que permite conocer las razones detrás de la conducta humana

Este modelo ayuda a identificar dimensiones profundas del carácter, facilita el autoconocimiento y brinda herramientas para comprender mejor emociones, motivaciones y formas de interactuar con los demás, según especialistas de la Cleveland Clinic

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¿Qué revelan los sueños sexuales?: claves para entender su significado, según la ciencia

Las experiencias oníricas de contenido erótico esconden mensajes sobre emociones, vínculos y aspectos desconocidos de la personalidad, de acuerdo a los especialistas

¿Qué revelan los sueños sexuales?:

Elegir mal en el amor: el error más frecuente y cómo evitarlo, según una experta en relaciones

En el nuevo episodio del podcast de Jay Shetty, la coach Quinlan Walther explica por qué muchas personas eligen a la pareja equivocada y cuáles son los pasos para construir relaciones más sanas

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Por qué viajar solo puede mejorar la autoestima, la confianza y el autoconocimiento

Especialistas consultados por Infobae describieron cómo la experiencia de recorrer nuevos destinos en soledad impulsa transformaciones profundas en el plano emocional

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“Durante años traté de agradar a todos”: Ryan Reynolds reveló cómo la paternidad y Deadpool lo ayudaron a aceptarse a sí mismo

En el podcast On Film With Kevin McCarthy, el actor canadiense habló sobre cómo la paternidad, su experiencia con el antihéroe de Marvel y el legado de John Candy lo ayudaron a dejar atrás la necesidad de agradar a todos y a aceptar su verdadera identidad

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