Grasas saturadas y riesgo cardiovascular: qué recomiendan los expertos para proteger el corazón
La evidencia científica citada por Verywell Health destaca que el efecto según el patrón alimentario general y los factores de riesgo individuales, guiando nuevas recomendaciones nutricionales

El riesgo cardiovascular aparece antes en los hombres: qué revela un seguimiento de más de 30 años
La investigación, basada en el seguimiento de una amplia cohorte desde la adultez joven, aporta nuevas claves sobre la evolución de la enfermedad coronaria y refuerza la necesidad de adelantar controles y estrategias de prevención

La hierba natural que ayuda a bajar la presión arterial y mejorar el sueño, según expertos
El consumo regular de esta preparación ayuda a controlar la ansiedad, mantener huesos y dientes fuertes y aporta nutrientes esenciales que favorecen la salud nerviosa y el bienestar general

¿Toser ante un paro cardíaco? La verdad detrás del mito y qué funciona realmente ante una emergencia
Expertos consultados por Sportlife alertan sobre los riesgos de creer en tendencias populares y su impacto negativo en el organismo. La importancia de optar por estrategias respaldadas por instituciones reconocidas, según la Asociación Estadounidense del Corazón

El uso crónico de suplementos de melatonina puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular
Un estudio presentado por la Asociación Estadounidense del Corazón detectó tasas más elevadas de insuficiencia cardíaca en quienes tomaron el compuesto por más de un año. Advierten que las causas podrían estar asociadas a factores subyacentes

El exceso de azúcar añadida eleva el riesgo cardiovascular y altera los niveles de colesterol, alertan los expertos
La ingesta frecuente de dulces, refrescos y alimentos ultraprocesados afecta parámetros clave para el bienestar general, afirman especialistas de Harvard y Verywell Health. Qué tener en cuenta y cómo evitarlo

Por qué sangra la nariz y cuáles son los errores más comunes al detener la hemorragia
Los episodios de sangrado son habituales y en la mayoría de los casos se controlan de manera casera, aunque la recurrencia puede indicar la necesidad de una evaluación médica. Cuáles son las prácticas simples que permiten reducir estos episodios

Bandera verde frente a alerta roja en ultraprocesados: guía para elegir según un nuevo estudio
Una investigación realizada por la Asociación Estadounidense del Corazón advirtió que un reducido grupo de productos podrían tener un valor nutricional positivo. La clave, según Real Simple, está en analizar la composición y tomar una decisión informada

Advierten que el uso excesivo de pantallas afecta la salud cardiometabólica de niños y adolescentes
Un estudio publicado en la revista de la Asociación Estadounidense del Corazón encontró un patrón asociado a la exposición digital prolongada

Alcohol y riesgo cardiovascular: la ciencia redefine los límites del consumo y advierte sobre quiénes son más vulnerables
Una nueva declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón advirtió sobre los efectos en la presión arterial, el riesgo de arritmias y otras enfermedades cardíacas

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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
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Un recluso oriundo de la localidad santafesina de Alcorta está sospechado de organizar el viaje de la droga descubierta en poder de su pareja de 26 años. Se cree que la operatoria era para abaratar costos y maximizar ganancias narco

CDMX anuncia operativo con casi 500 servidoras públicas para el Día Internacional de la Mujer
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Los uniformados realizaban patrullajes de vigilancia cuando fueron agredidos a tiros
