Diabetes tipo 2: 30 minutos de ejercicio a diario reducen la resistencia a la insulina en adolescentes, afirma un estudio
La investigación realizada por la American Heart Association y basada en datos de más de 800 jóvenes demuestra que pequeños cambios en los hábitos diarios tienen un impacto significativo en los mecanismos que controlan el azúcar en sangre y el riesgo futuro de complicaciones
Un marcador genético en sangre puede anticipar el riesgo de infarto y cáncer
Investigaciones lideradas por expertos en cardiología y genética revelan que, tras los 70 años, la presencia de ciertas mutaciones en la sangre puede duplicar la probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares o cáncer, superando incluso el riesgo asociado al tabaquismo o la hipertensión. Los detalles
Por qué fracasan las dietas: las causas científicas del efecto rebote
La evidencia científica revela cómo, tras la mayoría de los regímenes de alimentación, el organismo tiende a recuperar los kilos perdidos y dificulta el mantenimiento a largo plazo
Por qué series de televisión populares como The Office difunden prácticas erróneas de RCP
Investigadores advirtieron en The Washington Post sobre las grandes diferencias entre los procedimientos de reanimación cardiopulmonar mostrados en pantalla y los conocimientos actuales, identificando restricciones adecuadas bajo situaciones límites
Estos son los cambios que notarás en tu presión arterial si comes avena cada mañana
Los datos revisados indican que este alimento conserva más fibra soluble y micronutrientes asociados a una mejoría modesta de la presión arterial, especialmente en dietas bajas en sodio
Taylor Swift dona dos millones de dólares a programas contra el hambre y las enfermedades cardíacas en Estados Unidos
Las transferencias fueron confirmadas por ambas entidades el 23 de diciembre y buscan reforzar programas de asistencia social y de investigación médica durante la temporada de mayor demanda
La vitamina C y los Omega-3 pueden causar efectos adversos si se abusa de los suplementos
Dosis elevadas de vitamina C pueden provocar molestias gastrointestinales, mientras que los Omega-3 pueden aumentar el colesterol LDL y el riesgo de fibrilación auricular, especialmente en personas con condiciones médicas preexistentes
¿Cuántas horas hay que dormir?: la claves para conocer la cantidad ideal de descanso
La ciencia indica que cada persona necesita un tiempo diferente según su edad, biología y estilo de vida. Cómo identificar cuántas horas de sueño son realmente necesarias en cada caso y cuáles son las claves para alcanzar un descanso reparador
11 estrategias avaladas por la ciencia para reducir la presión arterial
La hipertensión es uno de los principales factores de riesgo de enfermedad cardiovascular, pero puede controlarse con cambios concretos en el estilo de vida. Qué recomiendan los especialistas
El hábito nocturno que podría estar dañando tu salud sin que lo notes, según la ciencia
Nuevas investigaciones revelan que una costumbre muy extendida durante la noche podría estar afectando procesos clave del organismo y aumentando riesgos para la salud sin que muchas personas lo sospechen
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Cuál es la fruta que más aporta calcio para fortalecer los huesos
Este mineral también participa en funciones como la contracción muscular y la transmisión nerviosa
Florida aprueba una nueva ley para reforzar el control de residuos y biosólidos
La HB 1417 establece requisitos más rigurosos en el manejo ambiental, prioriza la protección de cuencas sensibles y fija nuevas obligaciones para compañías y usuarios en el estado
“Ninguno de los cargos prospera”: Consejo de Estado avala votación del Senado que hundió consulta de Petro
El Consejo de Estado validó la sesión del Senado que negó la consulta popular del Gobierno Petro y rechazó todas las demandas contra esa decisión
En cámaras de seguridad quedó registrado linchamiento a presunto ladrón tras violento asalto en San Fernando, Cali
Un presunto delincuente fue retenido por la comunidad tras un atraco en el sur de Cali; la Policía evitó un linchamiento y el capturado fue enviado a prisión
“No se registran zonas inundadas”: Cundinamarca supera emergencia, pero alertan más lluvias
Facatativá logró controlar el 95 % de las inundaciones, pero el IDEAM advierte que las lluvias se intensificarán en los próximos días
