Sanidad recomienda evitar consumir atún más de una vez por semana
Los pescados depredadores y grandes tienen mayores cantidades de mercurio, que puede provocar problemas de salud

La clave para aprovechar el hierro en la dieta: qué bebidas ayudan y cuáles lo bloquean, según la ciencia
Quienes experimentan cansancio persistente, siguen una alimentación basada en vegetales o desean cuidar su bienestar encontrarán en las elecciones diarias de bebidas un factor decisivo para el aporte de este mineral esencial

4 combinaciones de snacks avaladas por nutricionistas que mejoran la salud intestinal
Especialistas consultados por The Telegraph destacaron que integrar alimentos ricos en fibra, proteínas y compuestos vegetales en las colaciones diarias puede contribuir al equilibrio del microbioma digestivo y promover la saciedad de forma saludable

¿Acabas de adoptar un gatito y no sabes cómo alimentarlo?: conoce tres nutrientes que no deben faltarle a tu mascota
Una alimentación adecuada en la etapa de cachorro no solo influye en su desarrollo físico, sino también en su capacidad de aprendizaje y en la formación de un sistema nervioso sano

Qué comer después de entrenar para favorecer la quema de grasa y la recuperación muscular, según expertos
Elegir bien qué y cuándo alimentarse después del ejercicio puede favorecer la regeneración muscular y mantener activo el metabolismo

CSIC y Danone colaborarán para impulsar la investigación científica en alimentación y salud
Expertos firmaron un convenio clave que permitirá revisar estudios actuales y generar datos sólidos en áreas como probióticos, longevidad y alimentos fermentados, buscando soluciones innovadoras para la nutrición y la salud pública en España

Un tercio de los estadounidenses modificó sus hábitos para costear su asistencia sanitaria en 2025, según una nueva encuesta
El estudio del West Health-Gallup Center muestra que numerosos ciudadanos han tenido que ajustar gastos esenciales frente al aumento de los precios médicos y la presión económica, lo que compromete alimentación, energía y otras necesidades básicas

Una investigación descubre en los restos de las ollas la dieta variada que llevaban los humanos hace 8.000 años
La alimentación prehistórica ya mostraba una intención culinaria, con la combinación de plantas y hierbas con productos animales

Qué determina que las personas desarrollen alergia a ciertos alimentos
Un equipo de la Universidad de Stanford identificó fragmentos de proteínas que influyen en la reacción inmunológica

Qué factores cotidianos pueden alterar el equilibrio hormonal y por qué la alimentación cumple un rol clave
Especialistas explicaron en el ZOE podcast que el estrés, ciertos hábitos de vida y la exposición a sustancias químicas pueden modificar procesos fisiológicos del organismo, mientras una nutrición variada y rica en fibra contribuye a regular funciones metabólicas, reproductivas y cognitivas

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Clima en España: el pronóstico del tiempo para Zaragoza este 18 de marzo
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo

Unión Laguna sorprende y suma a estrella del Clásico Mundial de Beisbos y Grandes Ligas como refuerzo para la temporada 2026
La llegada del boricua, respaldada por cinco campañas en la MLB y experiencia en torneos internacionales, representa una apuesta por consolidarse como protagonistas de la LMB

"Para las Jefas": así puedes recibir 15 mil pesos si eres madre soltera en la alcaldía Miguel Hidalgo
Las solicitudes podrán completarse por internet mediante un formulario digital o presencialmente en los días asignados, los resultados están sujetos a un análisis de condiciones socioeconómicas
