Conmemorar la independencia de nuestro país es una ocasión especial, donde rendimos homenaje a nuestras tradiciones y disfrutar de nuestra exquisita gastronomía. La riqueza culinaria de nuestra nación es tan variada y deliciosa que alcanzó renombre a nivel mundial.
En el año 2023, The World’s 50 Best Restaurants reconoció a Central de Virgilio Martínez como el mejor restaurante, poniéndola en el centro de atención de la sazón peruana y destacando nuestra excelencia gastronómica. La diversidad de platos que hemos logrado gracias a la influencia de diferentes culturas es una verdadera conquista para los paladares internacionales.
Ceviche
Nuestro plato bandera de la gastronomía peruana es el ceviche. Nos llena de orgullo y admiración que este plato marino sea uno de los principales motivos para que los turistas vengan a nuestro país.
Según los investigadores, nuestro platillo embajador tiene una antigüedad de 2.000 años, La historia tiene su origen la región de Piura, la cultura Moche preparaba este receta a base de pescado fresco, marinado con jugo fermentado de tumbo, este fruto es utilizada para crear majestuosas salsas que acompañan los potajes.
Pachamanca
Un plato representativo de la zona central de nuestro país es la Pachamanca. Su nombre tiene origen quechua, ya que Pacha significa tierra o suelo, y “manca” olla”. La característica diferente de este famoso platillo es que se cocina bajo la tierra.
Fue catalogado como Patrimonio Cultural de la Nación, su origen se remonta a 7,000 u 8,000 años, en el asentamiento de Telermachay, ubicado en la localidad de San Pedro de Cajas, en el departamento de Junín. La Pachamanca se puede preparar con carne de cerdo, res, carnero, vaca, cuy y pollo, en conjunto con papas, camote, choclo, vainas, yuca y chincho son primordiales para una buena pachamanca.
Juane
El potaje emblemático de la gastronomía amazónica es el delicioso Juane. Un plato con un sabor único preparado con arroz, huevo cocidos, gallina y especias envueltas. Para cocinarlo se envuelve en una hoja de bijao, que simboliza la cabeza de San Juan Bautista.
Esta receta nace en Moyobamba, la zona de selva alta. Se estima que se prepara desde la época prehispánica. Anteriormente, se cocinaba con yuca, pescado, huevos y callampa (hongo comestible). Luego fue evolucionando hasta como lo conocemos en la actualidad.
Lomo Saltado
Su nombre lo dice todo, es un plato que tiene como insumo estelar la carne de res cortada en trozo y que saltada a fuego fuerte, acompañada con vinagre, sillao, cebolla, ají amarillo o escabeche y algunas especias. Se sirve acompañado por papas fritas y arroz blanco cocido.
Su origen se remonta a la época virreinal, pero la llegada de los chinos cantoneses perfeccionaron la técnica del salteado y le agregaron el sillao. Puede parecer mentira, pero preparar el lomo saltado no es difícil. El secreto: llama muy intensa.
Cuy chactado
Un platillo controversial, muchos lo aman y otros no les agrada. De origen arequipeño que tiene como protagonista al cuy, un alimento ancestral consuegra un superalimento por la cantidad de nutrientes que presenta. El término chactado es pro la manera en que se prepara este platillo, ya que es cocido bajo presión por el peso de una piedra. Se suele acompañar con papas doradas, maíz y salsas de variedades de ají, como la crema de huacatay.
Papa a la huancaína
Más usada como una entrada para los menús de los peruanos, en base en la papa sancochada bañadas de salsa a la huancaína la cual es preparada con queso fresco, leche y ají amarillo.
La papa a la huancaína de Sebastián Ligarde: un homenaje a la gastronomía peruana, es un ejemplo de cómo la comida peruana viene conquistando los paladares de extranjeros que prueban nuestra gastronomía.
Pollo a la brasa
En nuestra lista no puede faltar este jugoso potaje, que junto al ceviche son los preferidos en las mesas peruanas. Son un ícono de la gastronomía y emblema a nivel internacional. Su manera de cocción es a través del sistema de rotación y el ingrediente principal es el pollo marinado.
La ceración del Pollo a la brasa se remonta a 1950, exactamente en el distrito de Chaclacayo, en Lima. Roger Schuler, un inmigrante suizo establecido en dicha localidad, observó atentamente las técnicas de su cocinera para luego experimentar él mismo un punto de cocción particular para el pollo.
Chupe de camarones
Una sopa sustanciosa que proviene de tiempos preincas y que ha evolucionado con el tiempo. Sirve como plato principal que tiene camarones como ingrediente estelar. A la preparación se le agrega leche, huevos escalfados y queso en trozos.
Esta exquisitez de la cocina arequipeña cautiva a todo aquel que lo prueba y traslada los sentidos a la bella región del sur de nuestro país.
Rocoto relleno
Este plato bandera de la provincia de Arequipa es uno de los más consumidos en la parte sur. El rocoto relleno delicioso está hecho a base de ají de forma globular relleno de carne picada y queso derretido. El rocoto relleno es un delicioso plato peruano con una interesante historia y un sabor ancestral que llena de orgullo a todos los peruanos y que merece ser disfrutada por todo el mundo.
Arroz chaufa
Es un plato esencial e indispensable en el menú de los chifas, representando la perfecta fusión cultural entre Perú y China. La palabra “chaufa” tiene su origen en el término “chau fan”, que significa arroz frito.
Este delicioso plato se originó con el propósito de aprovechar al máximo el arroz blanco sobrante de otras comidas, combinándolo con ingredientes como sillao, cebollita china, tortilla de huevo y trozos de carne de res, pollo, cerdo, pescado, langostinos u otros.