Jugos y bebidas que no recomienda la Profeco para el lunch de los niños por alto nivel de azúcar

La Revista del Consumidor del mes de abril publicada por la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) realizó un estudio sobre los jugos y bebidas saborizadas en envases pequeños, los cuales, a pesar de que son dirigidos a niños, muchos no son recomendables para ellos.

De acuerdo con la publicación, el consumo en exceso de estos jugos y bebidas contribuye al desarrollo de sobrepeso, obesidad, resistencia a la insulina, diabetes, hipertensión y varias enfermedades de distinta índole.

Los jugos, de acuerdo al estudio, son “producto líquido sin fermentar, pero fermentable, que se obtiene al exprimir vegetales, frutas u hortalizas en buen estado, maduras y frescas...”, por ejemplo, el de uva, de manzana concentrado o una mezcla de sabores.

Además de los jugos, también están las bebidas saborizadas no alcohólicas y las bebidas no alcohólicas con contenido vegetal, fruta u hortaliza. Las primeras tienen “un porcentaje menor al 10% en su composición final de vegetales o fruta” y las segundas contienen “un porcentaje mayor o igual al 10% en su composición final de vegetales o fruta, agua de coco, coco u hortaliza, o bien, en combinación”.

Jugos y bebidas recomendadas y no recomendadas

De acuerdo con el estudio de la PROFECO los jugos más saludables, es decir, que no contienen edulcorantes (aditivos naturales o artificiales para dar sabor dulce que tiene, según el tipo, efectos negativos en el metabolismo), cumplen con todo lo que dice su empaque y no tienen ningún sello de advertencia, son los siguientes:

• Del Valle Reserva sabor manzana y naranja.
• Jumex Ito sabor manzana, frutas tropicales y manzana y mango.
• Jumex Único Fresco sabor manzana y naranja.
• Natura Premium sabor mango, manzana, naranja y uva.

De las consideradas bebidas con fruta destacan los Boing! de 100 mililitros en sus presentaciones de manzana, guayaba y mango, los tres cuentan con sellos de advertencia pero no tienen edulcorantes y cumplen con lo que dice su empaque, las versiones de naranja y durazno tienen menos del jugo y la pulpa que prometen.

Otras bebidas con fruta que cumplen con su empaquetado, que cuentan con sellos de advertencia, pero no son recomendables por los edulcorantes son:

• Del Valle sabor durazno, mango, manzana.
• Florida 7 sabor manzana.
• Frutsi del Valle sabor manzana y naranja manzana.
• Jumex sabor durazno, mango, manzana, uva.
• Vigor Mini sabor durazno, mango y manzana.

El estudio consideró también las bebidas sabor fruta, las que cuentan con sellos de advertencia pero cumplen con su empaquetado son los Boing! sabor manzana y uva en su presentación de 200 mililitros.

Las bebidas sabor fruta que cumplen con su empaquetado, que cuentan con sellos de advertencia, pero no son recomendables por los edulcorantes son:

• Ciel Mini Del Valle sabor uva y manzana.
• Florida 7 sabor durazno, mango.
• Friko sabor fresa, mango, piña, tamarindo y uva.
• Frutsi del Valle sabor uva.
• Pau Pau sabor manzana y uva.

De las bebidas sabor soya y fruta, las que cuentan con etiquetado de advertencias, edulcorantes y entregan menos de la cantidad de soya prometida en el paquete son las de la marca Ades sabor guanábana, manzana, durazno y manzana, piña coco, uva, naranja y mango con manzana.

La revista también hace énfasis en el problema de obesidad infantil en México y que la salud y la buena alimentación de los menores es responsabilidad de la madre, padre y/o tutores, pues los niños por su edad no tienen el criterio necesario sobre lo que consumen.