Además de los contenidos sobre viajes, recomendaciones y entretenimiento, como bailes o los famosos trends, en TikTok se hacen también virales los vídeos que algunos especialistas comparten para informar a sus seguidores. Es muy común, entonces, que muchos expertos de la medicina y la enfermería compartan consejos médicos y curiosidades sobre nuestra salud.
Sin embargo, como en todos los aspectos de las redes sociales, los usuarios deben asegurarse de que dicho contenido sea veraz y fiable, y de que el creador sea realmente un experto y sepa sobre lo que está hablando. Es muy importante, sobre todo a la hora de informarse sobre salud y medicina, evitar contenido sospechoso que, en algunos casos, podría incluso afectar a nuestro bienestar.
El enfermero Jorge Ángel aconseja sobre las flatulencias
Uno de los más famosos creadores de este tipo de contenido es Jorge Ángel. El enfermero castellano-manchego, gracias al éxito de sus vídeos cortos, de unos 20 o 30 segundos, y a sus explicaciones cercanas y dicharacheras, acumula unos 6 millones de seguidores. Estos usuarios pueden encontrar en esta cuenta de TikTok aclaraciones y recomendaciones médicas sobre problemas frecuentes, adornadas con un toque de humor que hace especiales sus vídeos.
En uno de sus tiktoks, el enfermero Jorge Ángel detalla algunas de las razones por las que es perjudicial aguantarse las flatulencias. Como todo el mundo sabe, estas son las mezclas de gases intestinales que se expulsan por el ano y que, en ocasiones, pueden tener un sonido y olor característicos. El enfermero explica en su vídeo que estos gases vienen principalmente por las bacterias que digieren los alimentos, pero “también por el aire que ingerimos”.
“Todos tenemos vergüenza de tirarnos algún pedillo en público”, dice Jorge Ángel. Sin embargo, el enfermero expone que aguantarse continuamente los gases aumenta “la presión” en el intestino: “Esto puede llevar a dolor abdominal que se puede extender hacia el pecho y, a la larga, mayor riesgo de divertículos en la pared intestinal”.
La ostomía y otras curiosidades sobre las flatulencias
Los divertículos de los que habla Jorge Ángel son unas dilataciones, como unos “saquitos en la pared intestinal”, que se pueden infectar si se acumula suciedad en ellos, y causar una diverticulitis. El enfermero de TikTok, en otro de sus vídeos, enseña que la ostomía es una intervención que sería necesario realizar en caso de este tipo de problemáticas, y que una de las causas es aguantar los gases: “es una apertura que conecta el intestino con el exterior y, por ahí, pues salen las heces”.
Además, este enfermero aclara que las flatulencias son algo natural: “Mejor fuera que dentro”, y explica que el motivo del mal olor es la acumulación de gases, sobre todo el azufre. Por eso, Jorge Ángel recomienda irónicamente: “Si estáis en vuestra primera cita, obviamente, os vais al baño”.
Según este tiktoker, las bebidas con gas, comer con la boca abierta o mascar chicle son unas de las causas que aumentan las flatulencias. Además, alimentos como las legumbres, la col, la coliflor o los cereales también propician los gases. Aún así, no se deben suprimir porque “son buenos para el día a día”.
Últimas Noticias
La familia de una paciente fallecida por un tumor cerebral denuncia a la Sanidad andaluza por una posible negligencia médica
Aseguran que durante más de un año la atención médica fue insuficiente, sin derivaciones a especialistas y con retrasos en pruebas importantes, pese al empeoramiento de los síntomas
La Justicia gallega rechaza conceder una plaza de funcionaria a una profesora interina que había encadenado contratos temporales durante 20 años
El TSX de Galicia argumenta que la única vía para que un interino acceda a la condición de funcionario de carrera es a través de procesos de selección abiertos y competitivos
Las profesiones de alto riesgo en España a las que se pueden unir los militares: lo son artistas o toreros pero no los policías y guardias civiles
El Ministerio de Defensa ha asegurado que inicia este miércoles los trámites para añadir a las Fuerzas Armadas
Reme Navarro, nutricionista: “Si comes y te vas a dormir no estás durmiendo, tu cuerpo sigue despierto”
Los especialistas aconsejan priorizar proteínas magras, cereales integrales y alimentos ricos en triptófano, combinados con horarios regulares y desconexión de pantallas, para que el organismo produzca las hormonas que regulan el sueño
Los mejores deportes para personas mayores de 60 años: controlan la tensión, previenen la diabetes y cuidan de la salud cardiovascular
El ejercicio físico mejora la fuerza, la resistencia y protege de múltiples enfermedades
