Lo que hay que saber del lenguaje corporal

La mayor parte de la comunicación se basa en los gestos y movimientos del cuerpo, y muchas veces dan un significado muy diferente a lo que realmente queremos expresar. Por eso es importante conocer el significado para poder manejarlos. La forma de caminar, sonreir, mover las manos y sentarse son algunos de los secretos del lenguaje corporal.
 
Es importante que conozcas los significados de cada uno de ellos, porque estas técnicas te pueden ayudar a saber en qué realmente está pensando tu pareja o tu jefe. 
 
 Mirar hacia abajo
Cuando hablamos con alguien y sabemos que está mintiendo, tendemos a desviar la mirada hacia el suelo. Este gesto quiere decir que desconfiamos de lo que el otro dice.
 
Caminar derecho
Andar erguido deja en evidencia la seguridad y confianza en nosotros mismos.
 
Jugar con el cabello
Representa coquetería, pero también refleja  inseguridades.
 
Cruzar los brazos
Ese movimiento quiere decir que estamos cerrados, tenemos una postura muy crítica y una actitud defensiva.
 

Movimientos afirmativos con la cabeza
Siempre que estamos de cuerdo con algún comentario, afirmamos moviendo la cabeza. Sin embargo, estos gestos revelan diferentes mensajes según su ritmo. Por ejemplo, cuando una persona nos habla y entendemos lo que dice, por lo general movemos la cabeza en forma rápida, ya que estamos interesados en lo que nos explica. Por el contrario, cuando no estamos de acuerdo con los argumentos que nos plantean la movemos mucho más despacio.
 
Comerse las uñas
Cuando uno se pone nervioso lo primero que se ataca son las uñas. Este comportamiento deja en evidencia nuestra inseguridad y nerviosismo.
 
Cruzar las piernas y balancear los pies
Suele ocurrir que cuando estamos en una reunión muy aburrida, cruzamos las piernas y balanceamos los pies. Cuando estamos sentados, nos sentimos incómodos y nuestro único pensamiento es que llegue el minuto en que podamos irnos a la casa tendemos a jugar con nuestras piernas, lo que muchas veces es un acto involuntario.
 
Señales de superioridad
Quienes se creen superiores al resto, con frecuencia prefieren mantenerse de pie cuando los demás están sentados. Además, inclinan la silla, interrumpen a los otros y tienen un tono de voz que resalta. El lenguaje corporal delata nuestra verdadera personalidad y de paso refleja características que muchas veces preferimos ocultar.
 
Saber reconocer estas señales es crucial a la hora de enfrentarnos al resto, asistir a una entrevista de trabajo e incluso discutir con la pareja, ya que nos permite conocer comportamientos y estados de ánimo que no resaltan a simple vista