Cómo el cerebro aprende a tener convulsiones durante el sueño
Healthday Spanish

Un modelo científico de IA interpreta señales durante el sueño para detectar más de 130 enfermedades
Diseñado por la Universidad de Stanford, analiza datos cerebrales y cardíacos de registros de polisomnografía. El cardiólogo Eric Topol publicó en The Lancet un artículo sobre los hallazgos

Descanso adecuado: la clave para mantener estable la presión arterial
Mantener horarios regulares y priorizar la calidad del sueño permite optimizar la función del sistema circulatorio

Por qué no se debe dormir con el celular cerca, según expertos
Esta costumbre puede traer problemas en la calidad de sueño, porque el cerebro está a la espera de las notificaciones o mensajes que reciba el teléfono

Tres alimentos básicos que ayudan a reducir el riesgo de demencia, según los expertos
Recomendaciones de neurólogos y nutricionistas señalan que la dieta puede influir en la salud cerebral y ayudar a prevenir el deterioro cognitivo

El móvil te quita el sueño: descubre lo que dicen los estudios sobre dormir con el teléfono cerca
La OMS sostiene que, en condiciones habituales de uso del celular, no existen pruebas concluyentes de que los campos electromagnéticos de bajo nivel causen daño

Dormir con el móvil cerca: lo que la ciencia descubrió sobre tu descanso
Aunque existe preocupación por la radiación, los datos actuales señalan que el problema real es el uso del dispositivo antes de dormir

Por qué dormir abrazando la almohada puede ser positivo para el descanso
El hábito nocturno refleja la búsqueda de apoyo emocional, según especialistas, y no representa un riesgo para la salud mental ni física

Cambio de hora 2026: cuándo empieza el horario de verano que adelanta los relojes
La medida se ha vuelto cada vez más impopular e incluso el presidente Pedro Sánchez ha propuesto eliminarla

¿El ruido rosado ayuda a dormir mejor? La ciencia plantea dudas
Un estudio de la Universidad de Pensilvania en los Estados Unidos sugiere que podría acortar la fase REM del sueño, fundamental para procesar emociones y recuerdos

Últimas Noticias
Murió Ali Khamenei, el ideólogo de brutales asesinatos y atentados que comandó el poder real de Irán por más de tres décadas
El líder supremo del régimen de Irán, fue abatido este sábado en los ataques aéreos conjuntos de Estados Unidos e Israel en Teherán. La información fue confirmada después de varias horas de incertidumbre sobre su paradero

De Harry Styles a Rosalía: los mejores looks de los BRITS Awards 2026
La 46ª edición de la premiación reunió a figuras de la música británica e internacional en el Co-op Live de Reino Unido. Las imágenes de la red carpet

Colombia vs. Argentina EN VIVO, Sudamericano Sub20 Femenino: siga el minuto a minuto del partido de la Tricolor por un cupo al Mundial
Las dirigidas por Carlos Paniagua jugarán una auténtica final por el cupo a la Copa del Mundo de Polonia 2026 ante la Albiceleste
Mario Casas retrasa el posado como pareja oficial de Melyssa Pinto y elige a su madre, Heidi Sierra, para la alfombra roja de los Goya 2026
El actor ha acudido a la gala como nominado a Mejor Actor Protagonista por la película ‘Muy lejos’, pero todavía no ha querido posar junto Melyssa Pinto

Top 10 de los podcasts más escuchados hoy de Spotify México
Estos podcasts de Spotify han logrado mantenerse en el gusto del público mexicano
