Qué comer para mantener el cabello fuerte y saludable
Expertos aseguran que ciertos alimentos y nutrientes juegan un papel clave para conservar el pelo resistente, brillante y vital

Queso: por qué este alimento genera placer y puede resultar adictivo, según la ciencia
La combinación de grasas, proteínas y sabores intensos activa sensaciones de recompensa que pueden dificultar controlar su consumo, según explican especialistas

Cómo controlar el exceso de hambre y los picoteos: estrategias para tomar decisiones más saludables
Un estudio revela cómo ciertos hábitos y factores pueden ayudar a reducir el apetito excesivo y los antojos, mejorando la relación con la comida

¿Es seguro consumir aceite de oliva tras su fecha de vencimiento? La palabra de los expertos sobre su sabor y calidad
El debate sobre la verdadera duración y el estado de este producto genera dudas entre quienes buscan aprovecharlo al máximo, sin poner en riesgo sus características gastronómicas, señalan especialistas consultados por Sportlife

El fruto seco que fortalece el cerebro, el corazón y ayuda a controlar el azúcar en sangre, según expertos
Rico en grasas saludables y minerales, se asocia a beneficios para la salud cognitiva y cardiovascular, además de contribuir al control de la glucosa, según expertos en nutrición de Harvard

Cuál es el error frecuente al usar la cinta para correr que puede afectar a la columna
Este gesto habitual en el entrenamiento puede modificar la técnica, reducir la eficacia del ejercicio e incrementar la posibilidad de molestias en la espalda baja. Claves una postura adecuada e intensidad ideal para entrenamientos más seguros y productivos, según expertos consultados por Sportlife

Los 8 alimentos que recomiendan los especialistas para potenciar el colágeno y prevenir lesiones
Incorporar estos ingredientes en la rutina diaria puede marcar la diferencia, aseguran especialistas y publicaciones científicas recientes. Qué tener en cuenta, según expertos consultados por Sportlife

Agua con gas en el deporte: ¿aliada refrescante o causa de molestias digestivas?
La soda gana espacio entre deportistas, pero especialistas debaten su conveniencia para la hidratación y el rendimiento físico

Diferencias nutricionales entre el yogur griego y el natural, según expertos en salud
Especialistas analizan los factores que determinan la preferencia por uno u otro producto en función de necesidades específicas y hábitos alimentarios

Los errores más comunes al descongelar carne y cómo prevenir intoxicaciones
Expertos advierten sobre prácticas habituales que aumentan la posibilidad de enfermedades y recomiendan alternativas seguras para evitar consecuencias graves en el consumo de alimentos

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Magaly Medina lanza avance de la segunda parte del ampay de Said Palao y Mario Irivarren con escenas comprometedoras en Argentina
Ampay continúa: La conductora de Magaly TV La Firme muestra adelanto con más imágenes del esposo de Alejandra Baigorria y la pareja de Onelia Molina

BIST 100 gana terreno durante la apertura de la jornada de este 18 de marzo
Apertura de sesión BIST 100: la jornada inicia con variaciones en comparación con días previos

Un jubilado alquila el salón de su casa para eventos privados para poder tener dinero extra
Frente a un encarecimiento del coste de vida que la subida de las pensiones apenas cubre, algunos pensionistas se deciden por buscar alternativas para conseguir ingresos adicionales
