Descubre el llantén: la planta que alivia tos, mejora la digestión y refuerza el sistema inmunológico
Utilizado desde la medicina tradicional por generaciones por sus propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias y antibacterianas
Clavo de olor: cómo fortalece el sistema inmunológico en temporada invernal
En invierno las infecciones respiratorias y los resfriados aumentan, esta especie se posiciona como un aliado natural
Vitamina D: para qué sirve, cómo obtenerla y cuáles son los peligros de un déficit o un exceso, según expertos
Fundamental para el organismo, los especialistas advierten que niveles insuficientes o elevados pueden causar problemas y destacan la importancia de un consumo adecuado
Té de canela con cáscara de naranja y piloncillo: la bebida ideal para reforzar el sistema inmunológico
Preparada con ingredientes naturales, esta bebida típica de las cocinas mexicanas hidrata, aporta antioxidantes y ayuda a mantener el bienestar general en los meses fríos
Estos son los alimentos que debes consumir en temporada invernal y evitar enfermarte
Se promueve consumo de alimentos para fortalecer el sistema inmunológico
Cantar puede mejorar la salud del cerebro, el corazón y el sistema inmunológico, según expertos
Especialistas en neurociencia y musicoterapia recopilaron evidencia internacional que demuestra efectos positivos de prácticas vocales habituales. Cómo obtener todos los beneficios, de acuerdo con un informe de The Telegraph
Un nuevo estudio sugiere que el sistema inmunológico podría ser la clave detrás de la depresión y los tratamientos que no funcionan
Una investigación científica difundida por Psychology Today detectó marcadores inflamatorios elevados en personas con dicho trastorno del estado de ánimo
Investigadores hallan cómo el sistema inmunológico frena la pérdida de grasa
Un estudio de la Universidad de California revela que los neutrófilos regulan el uso de reservas energéticas durante el estrés metabólico, un hallazgo que podría revolucionar los tratamientos para la obesidad
Adulto mayor: los mejores ejercicios de resistencia para fortalecer el sistema inmunológico
Los ejercicios de resistencia son aquellos que trabajan el sistema cardiovascular con una intensidad moderada durante un periodo sostenido
El ejercicio de resistencia rejuvenece el sistema inmunológico en adultos mayores
Un estudio reciente revela que el entrenamiento no solo mejora la fuerza y la movilidad, sino que también refuerza las defensas del organismo, ayudando a mantener un sistema inmunológico más joven y eficiente en la vejez
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El boom de la proteína y el riesgo de la simplificación
En la búsqueda de la “comida perfecta”, crece la tendencia a priorizar un solo nutriente y a relegar el valor de la diversidad en la dieta
Carlos Arenas le planta un beso a Ximena Córdoba en plena transmisión en vivo de ¡Cuéntamelo Ya!
Internautas alertaron a la conductora tras la historia de amor que el presentador tuvo con Vanessa Claudio
Inicio del año escolar 2026: esta es la fecha y calendario oficial del Minedu para este año
El Ministerio de Educación confirmó que las clases escolares en Perú para el 2026 comenzarán en marzo y diciembre, marcando un calendario que prioriza la organización pedagógica, la capacitación docente y la transparencia en el proceso de matrícula
Nestlé Perú confirmó que retiro de leche NAN en polvo se debe a peligro de contaminación por toxina cereulide
El retiro se debe a la posible presencia de una toxina bacteriana en un lote de NAN SUPREME PRO 2. La empresa también se pronunció sobre la posible afectación de otras presentaciones
