Fuerza y longevidad: las claves de un ex SEAL de la marina para entrenar a partir de los 50 años
En una entrevista con Men’s Health, DJ Shipley y su preparador físico detallaron cómo estructurar un programa que combine cargas pesadas, movilidad con rango completo, control del sistema nervioso y recuperación estratégica para potenciar el rendimiento
Corte de luz en Arequipa: Seal programa interrupciones del servicio este viernes 30 de enero
La interrupción del servicio eléctrico se realizará en horarios establecidos y comprende zonas urbanas y rurales de la ciudad blanca
Corte de luz en Arequipa: Seal anuncia suspensión del servicio el 22 y 23 de enero en estas zonas
Las interrupciones del servicio forman parte de un plan preventivo para mejorar la calidad y seguridad del suministro eléctrico
Seal alerta a los usuarios de Arequipa sobre cortes de luz hasta el 15 de enero: horarios y zonas afectadas
La empresa realizará trabajos de mantenimiento de redes, incluyendo cambio de transformadores y poda de árboles, que afectarán temporalmente el suministro eléctrico
Corte de luz hasta el 14 de enero: Seal anuncia apagones por mantenimiento en varias zonas de Arequipa
La empresa recomendó a los usuarios tomar precauciones ante la interrupción del suministro eléctrico por trabajos en subestaciones y redes de media tensión
Corte de luz en Arequipa hasta el 8 de enero: Seal anuncia restricción del servicio en estas zonas
Las interrupciones del servicio forman parte de un plan preventivo para mejorar la calidad y seguridad del suministro eléctrico
Corte de luz en Arequipa: Seal suspende su servicio el 20 y 21 de diciembre en varias zonas
Seal ejecutará el cambio de tableros, transformadores, postes y el montaje de nuevas subestaciones eléctricas para mejorar la calidad del servicio
Corte de luz hasta el 19 de diciembre: ¿En qué zonas de Arequipa se suspenderá el servicio de Seal?
Las interrupciones del servicio forman parte de un plan preventivo para mejorar la calidad y seguridad del suministro eléctrico
Corte de luz desde el 13 de diciembre: Seal restringe su servicio durante dos días en Arequipa
La empresa eléctrica detalló qué distritos y zonas quedarán sin servicio durante las labores de mantenimiento
Corte de luz por tres días: Seal suspenderá el servicio desde el 10 de diciembre en estas zonas de Arequipa
Seal ejecutará reparaciones urgentes en líneas de alta tensión que abastecen a diversas provincias de Arequipa
Últimas Noticias
Marcha por el Día de la Memoria, en vivo: a hora será el acto central del acto por los 50 años del golpe de Estado
Se cumple un nuevo aniversario del comienzo del período más sangriento de la historia argentina. Una jornada atravesada por el dolor y el recuerdo que tendrá como epicentro la Plaza de Mayo
“Hay milanesas en el freezer”: los insólitos errores de la viuda negra Melanie y su cómplice menor de edad
La joven oriunda de Villa Soldati pactó un juicio abreviado por captar a sus víctimas en bares de Palermo para luego drogarlas y desvalijarlas. Se iba de shopping tras quitarles las tarjetas de crédito
Debate presidencial Perú 2026 EN VIVO HOY: segunda fecha con 11 candidatos, temas del JNE, bloques y quiénes inician la jornada este 24 de marzo
Hoy, doce candidatos expondrán sus propuestas sobre seguridad ciudadana y lucha contra la criminalidad, integridad pública y corrupción
El estrés, la tristeza o la soledad no aumentan el riesgo de cáncer, advirtió un nuevo estudio
Un análisis internacional a gran escala concluyó que los factores psicosociales no afectan la probabilidad general de desarrollar la enfermedad. Aseguran que los principales responsables son las conductas y hábitos prevenibles
Resultados del Tris del 23 de marzo de 2026: todos los números ganadores
Consulta aquí la lista completa de los cinco sorteos realizados este lunes y las cifras obtenidas en cada modalidad
