Salud Cerebral

La lectura y los rompecabezas, los nuevos aliados de los seniors para mantener la mente joven

Varios medios internacionales resaltan cómo ejercitar el cerebro con actividades entretenidas ayuda a prevenir el Alzheimer y otros problemas cognitivos, confirmando que el entrenamiento mental también está de moda entre las celebridades mayores

La lectura y los rompecabezas,

La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de desarrollar Alzheimer, advierte un estudio

Especialistas en neurología sugieren que la exposición prolongada a partículas contaminantes puede afectar la salud cerebral, especialmente en adultos mayores. Cuáles son las estrategias avaladas por la ciencia para disminuir los efectos negativos

La contaminación del aire puede

Por qué algunos síntomas de pérdida de memoria no siempre indican Alzheimer y qué factores tratables pueden explicarlos

Un ensayo realizado por un neurocientífico muestra que la práctica sistemática de actividad física, una dieta balanceada, un descanso adecuado, el manejo del estrés y la estimulación mental puede beneficiar las funciones cognitivas en personas de edad avanzada

Por qué algunos síntomas de

Cuáles son las seis fases para volver a la actividad tras una conmoción cerebral y cómo ayuda cada una en la recuperación

El plan propuesto por la Cleveland Clinic detalla pasos desde el reposo inicial hasta la reincorporación completa, guiando el avance según los síntomas y favoreciendo una rehabilitación segura y efectiva

Cuáles son las seis fases

Científicos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer

Un nuevo estudio de Harvard de 14 años confirma que la actividad diaria se asocia con un menor deterioro cerebral

Científicos indican la cantidad de

Siete juegos y deportes para mantener ágil el cerebro y prevenir el deterioro cognitivo

Son actividades que combinan memoria, estimulación cognitiva, atención y ejercicio físico como claves para preservar la salud mental durante el envejecimiento

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Zumbidos en los oídos y riesgos tecnológicos: el doble impacto de la resonancia de Schumann

Los especialistas exploran cómo ciertos cambios en ritmos ambientales pueden influir transitoriamente en los patrones de descanso y percepción

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Qué hábitos alimenticios dañan el cerebro y cómo mejorar la concentración, según expertos

Modificaciones sutiles en la rutina de hidratación y en la selección de nutrientes favorecen el rendimiento intelectual de manera sostenida

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Cuáles son los alimentos recomendados por Harvard que pueden potenciar el ánimo y la concentración

Estudios internacionales destacan el rol de ciertos nutrientes presentes en productos frescos y su capacidad para mantener el equilibrio emocional y favorecer el rendimiento intelectual

Cuáles son los alimentos recomendados

6 beneficios cognitivos de estudiar otro idioma después de los 60 años

Expertos consultados por The Independent destacaron que aprender una nueva lengua en etapas avanzadas contribuye a mejorar la concentración sostenida y la confianza personal, además de facilitar la interacción social, ampliando redes y oportunidades para mayores vínculos personales

6 beneficios cognitivos de estudiar

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Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano

La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

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Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia

El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

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Millonarios vs. Atlético Nacional EN VIVO, minuto a minuto en El Campín por Liga BetPlay: Morelos falló penal y Contreras marcó gol

El clásico del fútbol profesional colombiano se volverá a reeditar por el campeonato local, tras la clasificación del cuadro azul en la Copa Sudamericana

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