El cerebro y la memoria: tres alimentos ricos en omega-3 o complejo B que ayudan a la salud cerebral
Una dieta equilibrada puede potenciar la memoria y proteger contra el deterioro cognitivo

Nuevos hallazgos sobre la dieta que protege el cerebro y ayuda a frenar la pérdida de memoria, según Harvard
Investigadores de esa universidad estadounidense con colegas del Reino Unido y China estudiaron durante una década a más de 1.600 adultos. Detectaron que con este tipo de régimen alimentario se pierde hasta 20% menos de materia gris

La lectura y los rompecabezas, los nuevos aliados de los seniors para mantener la mente joven
Varios medios internacionales resaltan cómo ejercitar el cerebro con actividades entretenidas ayuda a prevenir el Alzheimer y otros problemas cognitivos, confirmando que el entrenamiento mental también está de moda entre las celebridades mayores

La contaminación del aire puede aumentar el riesgo de desarrollar Alzheimer, advierte un estudio
Especialistas en neurología sugieren que la exposición prolongada a partículas contaminantes puede afectar la salud cerebral, especialmente en adultos mayores. Cuáles son las estrategias avaladas por la ciencia para disminuir los efectos negativos

Por qué algunos síntomas de pérdida de memoria no siempre indican Alzheimer y qué factores tratables pueden explicarlos
Un ensayo realizado por un neurocientífico muestra que la práctica sistemática de actividad física, una dieta balanceada, un descanso adecuado, el manejo del estrés y la estimulación mental puede beneficiar las funciones cognitivas en personas de edad avanzada

Cuáles son las seis fases para volver a la actividad tras una conmoción cerebral y cómo ayuda cada una en la recuperación
El plan propuesto por la Cleveland Clinic detalla pasos desde el reposo inicial hasta la reincorporación completa, guiando el avance según los síntomas y favoreciendo una rehabilitación segura y efectiva

Científicos indican la cantidad de pasos diarios que protegen el cerebro del Alzheimer
Un nuevo estudio de Harvard de 14 años confirma que la actividad diaria se asocia con un menor deterioro cerebral

Siete juegos y deportes para mantener ágil el cerebro y prevenir el deterioro cognitivo
Son actividades que combinan memoria, estimulación cognitiva, atención y ejercicio físico como claves para preservar la salud mental durante el envejecimiento

Zumbidos en los oídos y riesgos tecnológicos: el doble impacto de la resonancia de Schumann
Los especialistas exploran cómo ciertos cambios en ritmos ambientales pueden influir transitoriamente en los patrones de descanso y percepción

Qué hábitos alimenticios dañan el cerebro y cómo mejorar la concentración, según expertos
Modificaciones sutiles en la rutina de hidratación y en la selección de nutrientes favorecen el rendimiento intelectual de manera sostenida

Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Líderes de la UE se reúnen en Bruselas para destrabar un préstamo de 90.000 millones de euros a Ucrania bloqueado por Hungría
El gobierno de Viktor Orbán mantiene su rechazo al paquete de asistencia y exige soluciones por los daños en el oleoducto Druzhba, una infraestructura estratégica que transporta petróleo ruso hacia Budapest y Eslovaquia. La interrupción del flujo energético tensó las relaciones con Kiev

Profepa llama a mantener medidas de conservación tras liberación de ballena jorobada atorada en red
El mamífero marino rescatado se encontraba con dificultades para nadar, lo que representaba un riesgo mayor

Onelia Molina da detalles del fin de su relación con Mario Irivarren: “No lo quiero cerca de mi vida”
La modelo habló en vivo y dejó claro que no dará una nueva oportunidad tras el ampay a su ahora expareja
