Por cada tres hombres hay siete mujeres con insomnio: Las causas biológicas detrás de la crisis del sueño femenina
En el marco del Día Mundial del Sueño, la neuróloga Elena Majano Muñoz explicó cómo el perfeccionismo, los cambios hormonales a partir de los 40 años y la falta de rutinas digitales están afectando la calidad de vida de las mujeres y su entorno familiar

La hija de Billy Joel habla sobre la salud actual del músico tras su diagnóstico de hidrocefalia: “Él es un luchador”
Alexa Ray Joel reveló que su padre está enfocado en su recuperación y todavía anhela volver al escenario

Francisco Fernández Yuste, orientador laboral: “Pagar la mejor de las terapias jamás cambiará un trabajo tóxico”
Estas herramientas no cambian el contexto externo en el que se produce el problema. Pueden ayudar a manejar mejor la situación, pero no transforman automáticamente la realidad laboral

La envidiable rutina matutina de Cindy Crawford: terapia de luz roja, ejercicio y jacuzzi desde las 6 de la mañana
La icónica top model de los 90 compartió en TikTok qué es lo que hace después de despertarse cada mañana

Cómo comenzar en CrossFit de forma segura y por qué su práctica puede mejorar la longevidad
Su utilización de manera adecuada puede contribuir a una vida más larga y saludable. Los expertos recomiendan entrenamiento progresivo, supervisión profesional y cuidado de la técnica para prevenir lesiones

Campaña de salud gratis para este sábado 14 de marzo: conoce los servicios que estarán disponibles
La actividad está dirigida a vecinos y abierta a toda la comunidad con cupos limitados para cada especialidad y servicio

La esposa de Bruce Willis crea un fondo solidario para investigar la demencia: “Él estaría orgulloso”
La nueva iniciativa filantrópica de Emma Heming Willis busca aumentar la conciencia pública sobre la enfermedad neurodegenerativa

La policía de Miami-Dade arrestó a una mujer por operar una clínica dental ilegal en su vivienda
El arresto se produjo tras una investigación motivada por una denuncia anónima, en la que oficiales encubiertos lograron recopilar pruebas que permitieron a las autoridades presentar cargos relacionados con la práctica odontológica sin licencia y manejo inadecuado de residuos

Campaña veterinaria gratuita para este domingo 15 de marzo: conoce dónde y qué servicios están disponibles
El evento tendrá cupos limitados y la atención se brindará por orden de llegada. Se recomienda a los asistentes llevar a los perros con correa y, si corresponde, con bozal, y a los gatos en bolso transportador o kennel cubierto

Cómo hidratar ojeras de forma natural con cubitos de hielo y aloe vera congelado
Estos métodos naturales ofrecen una alternativa sencilla para el contorno de los ojos

Últimas Noticias
Los relojes se adelantan mañana en Estados Unidos: todo lo que hay que saber sobre el inicio del horario de verano
La entrada en vigor del horario de verano este domingo obliga a ajustar los relojes una hora antes de acostarse, una medida que afecta la rutina de millones de estadounidenses y busca aprovechar mejor la luz natural diaria

Cuánto gana un trabajador de la construcción en Estados Unidos según la región y la experiencia
El salario de los obreros varía desde el mínimo estatal hasta más de USD 1.200 semanales en zonas de alta demanda, con diferencias marcadas por especialización, ubicación y pertenencia sindical

Las películas favoritas del público en Netflix Estados Unidos
El cine ha experimentado una transformación total desde la llegada de plataformas de streaming, pues ha revolucionado la forma de hacer y mirar películas

Ranking Paramount+: las películas preferidas este día por el público estadounidense
Con estas historias, Paramount+ busca mantenerse en el gusto de sus usuarios

Top de películas imprescindibles para ver HOY en Hulu Estados Unidos
Con estas historias, Hulu busca mantenerse en el gusto de la gente
