Qué dicen los expertos sobre cómo los probióticos ayudan a la digestión
Especialistas muestran diferencias en la eficacia de cepas específicas y advierten sobre la importancia de la orientación profesional antes de iniciar cualquier tratamiento con estos productos
Nariz tapada durante la noche: las causas ocultas de la congestión nasal y cómo aliviarla, según expertos
Especialistas de Cleveland Clinic explican qué factores contribuyen a este problema nocturno. Cuáles son los cambios en hábitos y medidas preventivas para mejorar el descanso recomendadas por la ciencia
¿Dulce o salado?: por qué aparecen los antojos nocturnos y cómo reducirlos
El impulso de comer antes de dormir suele estar relacionado con hábitos alimentarios, emociones y descanso insuficiente. Ajustar rutinas diarias y priorizar el bienestar emocional ayudan a evitar excesos, según especialistas consultados por Real Simple
Un youtuber vivió 12 años con síntomas muy dolorosos, los médicos hablaban de estrés, pero un video que encontró de causalidad le cambió la vida
Después de un largo camino de visitas médicas, dietas estrictas y frustraciones, Alfie Deyes reveló cómo llegó al diagnóstico correcto y el procedimiento que le devolvió la tranquilidad
El consumo moderado de picante favorece la saciedad y potencia beneficios para la salud
Un estudio citado por Verywell Health revela que añadir chile a las comidas puede ayudar a reducir la ingesta sin perder el disfrute del sabor
Tos persistente: cuáles son las causas más comunes y cuándo es señal de alarma
Este reflejo que protege el cuerpo puede volverse excesivo y mantenerse activo sin causa clara, lo que dificulta encontrar soluciones y prolonga molestias, según Mindfood y especialistas de Harvard
Cómo controlar la acidez estomacal: un tratamiento que requiere ajustes diarios y supervisión médica
Especialistas consultados por The Washington Post revelaron estrategias poco difundidas para reducir molestias digestivas. Además advirtieron sobre señales que podrían indicar problemas de salud más graves
Por qué a algunas personas les conviene dormir de costado
Expertos en medicina del sueño explican cómo esta posición puede ayudar a quienes sufren apnea, molestias lumbares o reflujo, y ofrecen recomendaciones prácticas para adoptar el hábito
¿Cómo evitar el reflujo sin medicamentos? Esto aconseja la Universidad de Harvard
El cambio de alimentación para controlar el reflujo gastroesofágico es importante
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Condena histórica por esclavitud laboral: Ratifican más de 30 años de cárcel para empresarios por el incendio de Las Malvinas
Se trata de la primera sentencia en el país por este delito. La justicia confirmó la pena para la prófuga Vilma Zeña y Jonny Coico por la muerte de dos jóvenes, quienes trabajaban encerrados en la Galería Nicolini
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Este fue el comportamiento que mantuvo la divisa canadiense en las últimas horas
La desafiante respuesta de Red Bull en medio de las acusaciones por el motor que utilizarán en la nueva era de la Fórmula 1
Ben Hodgkinson, director técnico de Red Bull Powertrains, aseguró que llevaron “al límite” el desarrollo de la unidad de potencia
Receta del emoliente peruano: una bebida saludable, digestiva y energizante
El emoliente tiene sus raíces en la tradición herbolaria peruana, combinando hierbas y semillas como cebada, linaza, cola de caballo y boldo
Inscripción Militar Obligatoria en Perú: ¿Los jóvenes que viven en el extranjero también deben registrarse?
La obligatoriedad del registro militar abarca a hombres y mujeres de 17 años y garantiza el cumplimiento de la ley peruana, además de evitar sanciones económicas
