Receta Saludable

Receta de pescado al horno mediterráneo, rápida y fácil

Un plato sencillo y colorido puede darle a tu cena una experiencia digna de restaurante, con productos frescos y pasos simples

Receta de pescado al horno

Crema de calabaza, elote y kéfir, una receta saludable baja en calorías que favorece la digestión

Sustituye los lácteos por esta bebida fermentada rica en probióticos y potencia tus platillos

Crema de calabaza, elote y

Cómo hacer ponche de frutas reducido en azúcar para celebrar Navidad y Año Nuevo

No descuides tu salud en estas fiestas decembrinas y opta por preparar recetas saludables

Cómo hacer ponche de frutas

Cómo hacer ensalada de manzana navideña reducida en azúcar y baja en grasa

No dejes de incluir este delicioso postre en tu cena navideña

Cómo hacer ensalada de manzana

Cómo hacer besos de nuez reducidos en azúcar, un postre ideal para disfrutar en Navidad sin culpa

Estas galletas se pueden disfrutar con un café o atole caliente

Cómo hacer besos de nuez

¿Cómo lograr que un omelette bajo en carbohidratos quede perfecto con solo 3 ingredientes?

Receta sencilla y rápida para quienes desean una opción ligera y sabrosa, perfecta para cualquier momento del día

¿Cómo lograr que un omelette

Mantecadas de avena y manzana: una receta saludable con menos de 10 ingredientes

Elaborar bocados esponjosos y llenos de nutrientes es posible con esta guía fácil, ideal para quienes desean alternativas sin harinas refinadas

Mantecadas de avena y manzana:

Postre de frutos rojos: una receta fácil que estará lista en menos de 10 minutos

Esta propuesta culinaria permite disfrutar de un opción versátil y saludable, adecuado para desayunos o como una alternativa ligera tras una comida principal

Postre de frutos rojos: una

¿Cómo hacer galletas de avena saludables con solo 5 ingredientes?

Descubre cómo transformar alimentos simples en una opción versátil, ideal para compartir y conservar, que se adapta a diferentes gustos

¿Cómo hacer galletas de avena

Galletas de naranja: una receta sin harina y sin azíucar fácil de preparar

Elaboradas con ingredientes naturales, son ideales para disfrutar de un snack saludable sin remordimientos

Galletas de naranja: una receta